Көздүн астындагы кара чөйрөлөрдү, көздүн астындагы баштыктарды кантип кетирсе болот

Көздүн астындагы шишик жана кара чөйрөлөр эки башка нерсе. Алгач кара чөйрөлөрдөн баштайлы, андан кийин көздүн астындагы баштыктар жөнүндө кыскача сүйлөшөлү. Сиз https://mss.org.ua/ustranenie-temnyih-krugov-pod-glazami/ сайтынан көздүн астындагы кара чөйрөлөрдү кетирүү жөнүндө көбүрөөк биле аласыз.

Кара чөйрөлөрдү кантип кетирсе болот

Медициналык жактан алганда, кара чөйрөлөр көздүн астындагы теринин түсүнүн өзгөрүшү. Көбүнчө алар кан айлануунун начардыгынан, ошондой эле лимфа ткандарынын бузулушунан улам пайда болот. Ал эми териңиздин түрүнө жараша кара тегерекчелердин өңү ар кандай болушу мүмкүн: көк, кара, сары... Натыйжа: сиз чарчаган, жаман көрүнөсүз. Эгерде сиздин териңиз кара же кара түстө аралашып кетсе, анда ал сөзсүз түрдө анча байкалбай калат, бул эң жакшы.

Кеңеш 1: суук

Эгерде сиздин кара чөйрөңүз мезгил-мезгили менен пайда болсо, анда сиз абдан жөнөкөй чечимди тандай аласыз: аларды түздөн-түз кара чөйрөгө сүйкөш үчүн абдан муздак кашыктар. Ошентип, ооба, өзгөчө кышында абдан жагымсыз болот, бирок натыйжасы болот. Анан ал дагы эле эпизоддук бойдон калууда деп айт.

Бул жерде ыкма:

• Эки чай кашык алып, мурунку түнү муздаткычка салыңыз (же кайратыңыз болсо эртең менен...)

• Ойгонгондо ар бир көзгө бир кашыктан бир нече мүнөт сүйкөңүз.

Бир нече мүнөттөн кийин сиз азайып кеткен кара чөйрөлөрүңүздү көрөсүз. Ошондуктан, бул тез жана натыйжалуу чечим болуп саналат, айрыкча, сиз күн ичинде пландаштырылган маанилүү жолугушуу бар болсо. Ооба, ооба, жумушка дайыма сергип келген жакшы, туурабы?

Кеңеш 2: чай пакеттери

Көздүн астындагы мезгил-мезгили менен пайда болгон кара чөйрөлөрдү кетирүү үчүн, чай баштыктарын да колдонсоңуз болот. Эрте менен аялыңыз экөөңүздөр ичип турсаңыз, анда ал чындап эле идеалдуу болот, анткени аны кара чөйрөлөрүңүзгө сүйкөй аласыз! Ошентип, сиз баштыкчаны эки жолу колдоно аласыз: жагымдуу ысык суусундук жана толугу менен табигый консилер, жаман эмес, туурабы?

Бул жерде ыкма:

• Кадимкидей эле пакеттик чайды кайнак сууга малып, эртең мененки тамакка тынч ырахат алыңыз. Эгерде сиз үй-бүлөдө жалгыз ичсеңиз, анда бул жолу экиден ичиңиз, бул сөзсүз түрдө.

• Чай пакеттерин чыныдан (же идиштен) чыгарып, муздатыңыз.

• Качан баштыктар аздыр-көптүр жылуу болгондо, аларды он мүнөткө жакын көзүңүзгө сүйкөңүз. Чай пакеттерин муздаткычта муздатып, анан кара чөйрөлөрүңүзгө сүйкөсөңүз болот. Аларды тоңдурбоо үчүн сак болуңуз? анткени ал көзүңүзгө зыян келтириши мүмкүн.

• Чай пакеттерин чыгарып алыңыз (сен дагы эле ойгондуңуз деп үмүттөнөмбү?) жана күзгүгө караңыз, кара чөйрөлөр азайган болушу керек эле.

Операция бир нече күн бою бир нече аракеттерден кийин гана натыйжа бериши мүмкүн, андыктан дүрбөлөңгө түшпөңүз!

Кеңеш 3: Бадыраң

Көздүн астындагы кара чөйрөлөрдү да бадыраң менен кетирсеңиз болот. Кошумчалай кетсек, бул трюк көпчүлүккө белгилүү деп эсептейм. Бирок ал да белгилүү болсо, анда ал чындап иштегендиктен гана. Чынында эле, бадыраң курамындагы К витамининин жогору болушунун аркасында көзүңүздүн кан айлануусун жакшыртат.

Бул жерде ыкма:

• Бадыраңды муздаткычтан чыгарыңыз (эгерде ал жаңы болсо жана сиз аны жергиликтүү базардан сатып алсаңыз, андан да жакшыраак...)

• Бычак менен эки жакшы тилимди кесип.

• Аларды жабык көзгө он мүнөт сүйкөңүз.

• Шайбаларды алып, натыйжаны күзгүнүн алдында караңыз.

Кара чөйрөлөрдү кыскартуудан тышкары, сиз жүзүңүздө чыныгы сергектикти сезесиз. Абдан жакшы, туурабы?

Кеңеш 4: жашоо образы

Бул кээ бириңиздерге кызыктай сезилиши мүмкүн, бирок кара чөйрөлөрдүн пайда болушу туура эмес жашоо образынан улам болушу мүмкүн. Демек, көзүңүздүн астындагы кара тегеректерден арылууну кааласаңыз, анда сизде калыптанып калган кээ бир жаман адаттарыңызды өзгөртүүгө туура келет... Албетте, уйкудан баштайлы! Чынында эле, сиз канчалык аз уктасаңыз, көздүн астындагы кара чөйрөлөрдүн пайда болуу ыктымалдыгы ошончолук жогору болот.