» тери » Териге кам көрүү » Чай убактысы: Көк чайдын сулуулук үчүн пайдасы

Чай убактысы: Көк чайдын сулуулук үчүн пайдасы

Антиоксиданттарга жана минералдарга бай, көк чай көп жылдар бою сергек жашоо дүйнөсүндө жогорку бааларга ээ болууда. Бирок көк чайдын өзүн жакшы сезгенден тышкары, сулуулукка дагы бир нече пайдасы бар экенин билесизби? Чай ичүүнүн пайдасы тууралуу көбүрөөк билүү үчүн биз The Body Shop сулуулук ботаниги Дженнифер Хиршке кайрылдык, ал көк чайды «байыркы сулуулук сыры» деп атайт. Ооба, адамдар, кээ бир сырлар жөн гана бөлүшүү үчүн арналган.

Кытайдан жана Индиядан чыккан чай катехиндерге, табигый антиоксидантка бай. "Жашыл чайдын детоксикациялоочу сулуулук касиеттеринин артында өсүмдүк илиминин чыныгы тереңдиги бар" дейт Хирш, чай өзгөчө эң күчтүү эркин радикалдарды бутага алган антиоксиданттардын бирине, эпигаллокатехин галлатына (EGCG) бай экенин түшүндүрөт. Качан келгенде зыяндуу экологиялык факторлордон терини коргоо эркин радикалдар сыяктуу, антиоксиданттар сөзсүз алдыңкы орунда. Көк чай ичкен жакшыбы же аны териге кам көрүү тартибинде колдонуу жакшыбы деген суроого Хирш: "Мен тандашым керекпи?" Ал антиоксиданттардын жогорку деңгээли күнүмдүк кофенин ордуна бир чыны көк чай ичүүгө жетиштүү негиз экенин түшүндүрөт.

Аны күйгүзүүгө келгенде териге кам көрүүдөгү суперфуд, Хирш аракет кылууну сунуш кылат The Body Shop Fuji Green Tea Ванна Чайы. Бул ванна чайы Япониядан келген нукура, антиоксидантка бай көк чайдын жалбырактарынан жана органикалык алоэ верадан жасалган. Чылоо сизге күнүңүздүн стрессинен өөп коштошууга жардам берет. Чыдагандан кийин, бренддин продуктуларынын бир бөлүгүн көбүктүрүп алыңыз. Фуджи жашыл чайдын дене майы. Нымдуулукту жана жаңы, сергитүүчү жыт берген жеңил дене майы.