Pişkên reş 101: Ji porên xitimî xilas bibin

Gava ku porên we bi nepaqijiyan ve têne girtin - ax, rûn, bakterî û hucreyên çerm ên mirî bifikirin - û li ber hewayê rûdinin, oksîdasyon rengek ne xweş-û pir caran xuya dike- qehweyî-reş dide porên we. Têkeve: xalên reş. Her çend dibe ku ew wekî çareseriyek bilez xuya bike ku hûn çermê xwe piçûk bikin serê reş ji holê rakin, hûn dikarin van destan ji bo xwe biparêzin. Destdana çerm ne tenê dikare lekeyê kûrtir bike nav çerm, lê di heman demê de şopek mayînde jî bihêle. Ger pizrika we hebe, serişteyên li ser meriv çawa bi wê re mijûl bibe û meriv çawa pêşî lê bigire binihêrin.   

BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE AN ​​HILBIJARTIN

Digel ku ev wekî çareseriyek bilez xuya dike, bijartina çerm an bi zorê derxistina pêlên reş dikare bibe alîkar. herêmê aciz dike û, xerabtir, dibe sedema şopan. Bikaranîna tiliyên xwe ji bo rakirina xalên reş jî dikare bibe sedema ku ax û bakteriyan bikeve nav porên we.

PAQIKIRINA Û PÊKIRIN

Acid salicylicDi gelek şuştin, lotikan, gêl û paqijkeran de yên bê-counter têne dîtin, dikarin bibin alîkar ku poran vekin. Em hez dikin Paqijkerê paqijkirina SkinCeuticalsJi bo çermê pizrikan, bi 2% asîda salicylîk, mîkrobeq, asîdên glycolic û mandelic hatî çêkirin ku ji bo vekirina poran, rakirina nepakî û qirêjiyê, û baştirkirina xuyangkirina çermê pirsgirêkê. Vichy Normaderm Gel Paqijkirinê Ji bo çermê rûn û tevlihev vebijarkek baş e. Bi salicylic acid, glycolic acid û LHA-ya mîkro-xalker ve hatî çêkirin ku ji bo bi nermî û paqijkirina çerm alîkariyê dike. Hişyar bimînin ku ew bi salicylic acid zêde nekin; ew heke ji rêwerzê bêtir were bikar anîn dibe ku çerm hişk bike. Her gav rêwerzên labelê an pêşniyarên dermatologê xwe bişopînin.

BIJÊN DIN

Dermatologist dikare amûrên taybetî bikar bîne bi nermî xalîçeyên reş ên ku bi dermanên xwerû derneketine ji holê rakin. Dîsa, neceribînin ku hûn bi xwe rakêşên serê reş bikar bînin. Bînin bîra xwe: li hember xwestina çepik û bijartinê bisekinin.

BERGIRTINÎ

Ji bo pêşîgirtina pizrikan berî ku çêbibin gavan bavêjin. Kengê ku gengaz be, hilberên ne-komedogenîk û kozmetîkên bêhnkêş ên ku poran nagirin hilbijêrin. Pê bawer bin ku hûn çermê xwe bi rêkûpêk şuştin, paqij bikin û paqij bikin da ku ew ji ax û avabûna ku dikare bibe sedema şikestinan paqij bike.