ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ 10 ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಹಂತಗಳು

ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಎರಡು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ: ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ (ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ) ಅಥವಾ ನಾವು ಮಲಗಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ (ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಅಗತ್ಯವಿದೆ) ಇತರ ದಿನಗಳಿವೆ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಅನುಭವ. ಮಾತನಾಡಿದರು ತಲೆಯಿಂದ ಕಾಲಿನವರೆಗೆ ವೇಷ ಮತ್ತು ಅತಿರಂಜಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹತ್ತು ಹಂತಗಳು. ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾದ ಈ ತ್ವಚೆಯ ಟ್ರೆಂಡ್ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಹಂತ 1: ಎರಡು ಬಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ 

ಡಬಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಕೆ-ಸೌಂದರ್ಯ ತ್ವಚೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಣ್ಣೆ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಮೇಕ್ಅಪ್, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಇತರ ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತಕ್ಕಾಗಿ, ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್ ಎನರ್ಜಿ ಡಿ ವೈ ಸ್ಮೂಥಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರಿಫೈಯಿಂಗ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಡೀಪ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಫೋಮಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ವಾಶ್‌ನಂತಹ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ತೇವಾಂಶದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದೆ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.

ಹಂತ 2: ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ 

ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಮೈ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನಗತ್ಯ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ, ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೊಸೇ ಅಲ್ಟ್ರಾಫೈನ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಫೈನ್ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಸ್ಟೋನ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 

ಹಂತ 3: ಟೋನರ್

ಟೋನರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್ ಟೋನಿಕ್ ಕಂಫರ್ಟ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಟೋನರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮೃದು ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 4: ಸಾರ

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಎಸೆನ್ಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್ ಹೈಡ್ರಾ ಝೆನ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಎಸೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹಿತವಾಗಿಸುವಾಗ ಒತ್ತಡದ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂತ್ರವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. 

ಹಂತ 5: ಸೀರಮ್

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತ್ವಚೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೀರಮ್‌ಗಳು ನೀಡುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೀರಮ್‌ಗಾಗಿ, ವಿಚಿ ಲಿಫ್ಟಾಕ್ಟಿವ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್-ಸಿ ಆಂಪೌಲ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ 10% ಶುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫೈಟೊಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚಿ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ವಾಟರ್ ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು. ನೀವು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊಡವೆ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು CeraVe ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸೀರಮ್‌ನ ಗುರಿಯಾಗಿರಬೇಕು. 

ಹಂತ 6: ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ

ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಲಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್ಸ್ ಅಬ್ಸೊಲ್ಯೂ ವೆಲ್ವೆಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ದಿನ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ, ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, SPF 15 ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, Kiehl's Creme de Corps ನಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ದೇಹ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹಂತ 7: ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ

ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವುದರಿಂದ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್ ರೆನೆರ್ಜಿ ಕಣ್ಣು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ತೆವಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 8: ಮುಖವಾಡ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸೂತ್ರಗಳ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ. ಶೀಟ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳಿಂದ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಖಚಿತ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ ಗಾರ್ನಿಯರ್ ಸ್ಕಿನ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಗ್ಲೋ ಬೂಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಶ್-ಮಿಕ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 

ಹಂತ 9: ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ 

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅಹಿತಕರ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರ? ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಪೋಷಿಸುವ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅಥವಾ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್ ಅಬ್ಸೊಲ್ಯೂ ಪ್ರೆಶಿಯಸ್ ಸೆಲ್ಸ್ ಪೋಷಿಸುವ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ಸೂತ್ರವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಜೇನುಮೇಣ, ಅಕೇಶಿಯ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. 

ಹಂತ 10: ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್

ಯಾವುದೇ ದಿನಚರಿಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಯಾವಾಗಲೂ 15 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ SPF ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಹಗಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು SPF 100 ನೊಂದಿಗೆ ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೊಸೇ ಆಂಥೆಲಿಯೊಸ್ ಮೆಲ್ಟ್-ಇನ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಂತಹ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಾರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲ.