ធ្វើសកម្មភាពអាយុរបស់អ្នក៖ របៀបដែលការថែទាំស្បែករបស់យើងត្រូវការផ្លាស់ប្តូរនៅពេលយើងចាស់
មាតិកា:
ការខូចខាតព្រះអាទិត្យ
“ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានចាប់ផ្តើមបញ្ចូលថ្នាំ Retinol ទៅក្នុងរបបថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកទេ ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវចាប់ផ្តើមហើយ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា សារធាតុ Retinol ជួយកាត់បន្ថយភាពចាស់នៃចំណុចអាយុពីបរិស្ថាន និងភាពចាស់តាមធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំ Retinol ជួយ បង្រួមរូបរាងនៃទំហំរន្ធញើសខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយស្នាមជាំដែលទាក់ទងនឹងស្បែកដែលមានបញ្ហា។ ខ្ញុំចូលចិត្ត SkinCeuticals Retinol 0.5 ព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុ bisabolol ដែលជួយសម្រួលដល់ស្បែក និងកាត់បន្ថយការរមាស់ដែលអាចមើលឃើញជាទូទៅ ដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Retinols។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើថ្នាំ Retinol នៅពេលយប់ ហើយតាមដាន វិសាលគមទូលំទូលាយ SPF នៅពេលព្រឹកដើម្បីការពារការខូចខាតស្បែក។
ជើងក្អែកដែលអាចមើលឃើញកាន់តែច្រើន
“ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមការថែទាំភ្នែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ ស្បែកដែលត្រូវបានកម្តៅថ្ងៃ និងការបំពុលជាប្រចាំ គឺងាយរងគ្រោះដោយម៉ូលេគុលដែលបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំងដែលហៅថារ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលអាចបំផ្លាញស្បែករបស់អ្នក។ រ៉ាឌីកាល់សេរីអាចបំផ្លាញ DNA ប្រូតេអ៊ីន និងសារធាតុ lipids (ដូចជា ceramides ស្បែករបស់អ្នកត្រូវការ) បណ្តាលឱ្យមានស្នាមជ្រួញមុនអាយុ ចំណុចអាយុ និងការប្រែពណ៌។ ផលិតផលជើងក្អែកដែលយើងចូលចិត្តមួយចំនួនរួមមាន: SkinCeuticals AGE ស្មុគស្មាញភ្នែក, La Roche-Posay Active C Eyes, Vichy LiftActiv Retinol HA Eyesи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.
ភាពល្ងង់ខ្លៅ
"នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ កត្តាបន្តកោសិការបស់យើង (CRF) ឬអត្រាប្តូរកោសិកាថយចុះ (14 ថ្ងៃចំពោះទារក 21-28 ថ្ងៃក្នុងវ័យជំទង់ 28-42 ថ្ងៃក្នុងវ័យកណ្តាល និង 42-84 ថ្ងៃចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។ ចាស់) ។ ) ការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាគឺជាដំណើរការដែលស្បែករបស់យើងផលិតកោសិកាស្បែកថ្មីដែលផ្លាស់ទីពីស្រទាប់ខាងក្រោមនៃអេពីដេមីទៅស្រទាប់ខាងលើហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានស្រក់ចេញពីស្បែក។ នេះគឺជាអ្វីដែលការពារការប្រមូលផ្តុំនៃកោសិកាងាប់នៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។ ជាមួយនឹងអាយុ ស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកដែលយើងឃើញ ប៉ះ និងសូម្បីតែរងទុក្ខ ក៏ក្លាយទៅជារិល។ យើងកំពុងបាត់បង់ "រស្មី" របស់យើង។ Engelman ណែនាំជាទៀងទាត់ ការផ្ដាច់ខ្លួន ដើម្បីពន្លឿនការបន្តនៃកោសិកាលើផ្ទៃ និងលុបបំបាត់ភាពស្ងួត ស្នាម និងស្រអាប់នៃស្បែក។ សម្រាប់ការព្យាបាលក្នុងការិយាល័យ នាងបានណែនាំឱ្យប្រើឡេលាបមុខ microdermabrasion ឬ SkinCeuticals skin peel ។
ស្បែកដែលមិនអាចជាវិញបានលឿន
“ប្រសិនបើអ្នកបានសាកល្បងសង្កត់លើស្បែកក្នុងរយៈពេលខ្លី អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថា ស្នាមប្រេះនឹងរលត់ទៅឆ្ងាយជាងពេលមុនបន្តិច។ នេះដោយសារការផលិតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីនថយចុះនៅចន្លោះអាយុម្ភៃដល់សាមសិបឆ្នាំ។ សម្រាប់ការព្យាបាលក្នុងការិយាល័យ ខ្ញុំចូលចិត្តឡាស៊ែរ CO2 ប្រភាគ (ដើម្បីជួយឱ្យមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងរឹងមាំ) និងការប្រមូលផ្តុំដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម peptides និងកោសិកាដើម។
រង្វង់ងងឹតជ្រៅ និងថង់ក្រោមភ្នែក
"ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានថង់នៅក្រោមភ្នែករបស់អ្នក។ រង្វង់ខ្មៅងងឹតអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថាវាកាន់តែជ្រៅ និងងងឹត ហើយថង់ក្រោមភ្នែកកាន់តែធំ។ នេះគឺដោយសារតែស្បែកនៅតំបន់នេះស្តើង ហើយជាមួយនឹងអាយុវាកាន់តែស្តើង ដែលធ្វើឱ្យតំបន់នេះកាន់តែមានតម្លាភាព។ បំបាត់ជាតិអំបិល និងជាតិអាល់កុល ដែលអាចនាំឱ្យមានការរក្សាទឹក និងធ្វើឱ្យហើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ គេងលើខ្នងរបស់អ្នកជាមួយនឹងខ្នើយបន្ថែម ដើម្បីជួយបង្ហូរសារធាតុរាវដែលអាចប្រមូលផ្តុំនៅជុំវិញភ្នែករបស់អ្នក នៅពេលអ្នកគេងចុះ ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែសម្គាល់ឃើញថាមានការហើមនៅពេលព្រឹក សូមសាកល្បងការបង្ហាប់ត្រជាក់។
សូមផ្ដល់យោបល់