10 ជំហានថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ការសម្រាកពេញលេញ

យើងមានអារម្មណ៏ពីរក្នុងការថែរក្សាស្បែក៖ ថ្ងៃខ្លះយើងចូលចិត្តរក្សារឿងសាមញ្ញ និងលឿនបំផុត ព្រោះថាយើងត្រូវទៅធ្វើការឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (មិនថាតាមអ៊ីនធឺណិត ឬដោយផ្ទាល់) ឬយើងមិនអាចរង់ចាំចូលគេង។ បន្ទាប់មកមានថ្ងៃផ្សេងទៀតដែលយើងស្រឡាញ់ (អានផងដែរ: ត្រូវការ) ដើម្បីបណ្ដោយខ្លួនឱ្យពេញលេញ បទពិសោធន៍ថែទាំខ្លួនឯង. បាន​និយាយ ក្លែងបន្លំពីក្បាលដល់ចុងជើង និងធ្វើឱ្យហួសហេតុ ដប់ជំហានសម្រាប់ការថែទាំស្បែក។ ដោយបានបំផុសគំនិតដោយភាពស្រស់ស្អាតរបស់ជនជាតិកូរ៉េ និន្នាការថែរក្សាស្បែកនេះគឺជាចំណូលចិត្តមួយរបស់យើងសម្រាប់អារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងសម្រាកកាយ។ ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ សូមរៀនពីរបៀបធ្វើតាម XNUMX ជំហានខាងមុខ ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។

ជំហានទី 1: សម្អាតពីរដង 

ការសម្អាតពីរដងគឺជាគន្លឹះនៃការថែរក្សាស្បែក K-beauty ។ ដំណើរការនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមុនជាមួយនឹងទឹកលាងសម្អាតមុខដែលមានជាតិប្រេង ហើយបន្ទាប់មកជាមួយនឹងទឹកលាងសម្អាតមុខ។ លទ្ធផលគឺការសម្អាតកាន់តែជ្រៅ និងហ្មត់ចត់ជាង។ ក្រែមលាបស្បែកដែលមានជាតិប្រេង លាបលើស្បែកស្ងួត ជួយកម្ចាត់គ្រឿងសម្អាង ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ខ្លាញ់លើស និងសារធាតុមិនបរិសុទ្ធដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងផ្សេងទៀត ដែលអាចបន្សល់នៅលើស្បែករបស់អ្នក។ សម្រាប់ជំហាននេះ សូមសាកល្បងប្រើ Lancôme Énergie de Vie Smoothing and Purifying Cleansing Oil។ បន្ទាប់ពីលាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ លាបទឹកលាងសម្អាតមុខដូចជា Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash ដើម្បីលុបភាពកខ្វក់ចេញដោយថ្នមៗដោយមិនធ្វើអោយស្បែកមានសំណើម។

ជំហានទី 2: លាបស្បែក 

ជំរុះកោសិកាងាប់លើផ្ទៃមុខ ជាមួយនឹងការខាត់ស្បែកជាប្រចាំ រហូតដល់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬតាមដែលអត់ឱន។ Exfoliation ជួយកម្ចាត់កោសិកាស្បែកងាប់ដែលមិនចង់បាន ដែលអាចស្ទះរន្ធញើស និងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកមើលទៅស្រអាប់។ សម្រាប់មុខ សូមសាកល្បងប្រើ La Roche-Posay Ultrafine Facial Scrub ។ វាត្រូវបានផលិតឡើងដោយថ្មពុយមីសដែលល្អិតល្អន់ ដែលជួយកម្ចាត់កោសិកាដែលងាប់ដែលលើសចេញដោយថ្នមៗ និងសម្អាតស្បែកដោយមិនមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរពេក។ វាសាកសមសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក រួមទាំងងាយប្រតិកម្មផងដែរ។ 

ជំហានទី 3: Toner

ទឹកថ្នាំអាចជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងកម្ចាត់សំណល់លើសពីការសម្អាតពីរដង ក៏ដូចជារៀបចំស្បែកសម្រាប់ជំហានដែលនៅសល់។ ផ្តល់សំណើមលើបន្ទះកប្បាសជាមួយ Lancôme Tonique Confort Moisturizing Toner ហើយអូសវានៅលើមុខរបស់អ្នក។ ស្បែករបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ទន់ និងស្រស់ថ្លាភ្លាមៗ។

ជំហានទី 4: ខ្លឹមសារ

Essences គឺល្អសម្រាប់ជាតិទឹកបន្ថែម។ បន្ទាប់ពីលាបរួច លាប Lancôme Hydra Zen Beauty Essence លើមុខ និងក។ រូបមន្តនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយទប់ទល់នឹងសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញនៃភាពតានតឹង ខណៈពេលដែលបន្សល់ទុកនូវជាតិទឹក និងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពធូរស្រាល។ 

ជំហានទី 5: សេរ៉ូម

សេរ៉ូមផ្តល់នូវកំហាប់ខ្ពស់នៃគ្រឿងផ្សំដូចជា វីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលជួយដោះស្រាយនូវកង្វល់នៃការថែទាំស្បែកជាក់លាក់។ សម្រាប់សេរ៉ូមប្រឆាំងភាពចាស់ សូមពិនិត្យមើល Vichy Liftactiv Peptide-C Ampoule Serum ដែលមានវីតាមីន C សុទ្ធ 10% អាស៊ីត hyaluronic phytopeptides និង Vichy Volcanic Water ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រីវជ្រួញ កង្វះភាពរឹងមាំ និងភ្លឺថ្លា។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយនឹងកើតមុន ឬខ្លាញ់ អ្នកអាចសាកល្បង CeraVe Resurfacing Retinol Serum ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយស្នាមមុន និងរន្ធញើសរីកធំ។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកជ្រើសរើស គោលដៅនៃសេរ៉ូមរបស់អ្នកគួរតែជ្រើសរើសរូបមន្តដែលនឹងជួយបំពេញតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។ 

ជំហានទី៦៖ ផ្តល់សំណើមពីក្បាលដល់ចុងជើង

ស្បែកទាំងអស់ត្រូវការជាតិទឹកប្រចាំថ្ងៃ មិនថាជាមុន ឬងាយប្រតិកម្មនោះទេ។ ដើម្បីផ្តល់សំណើម និងការពារស្បែករបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ សូមប្រើក្រែម Absolue Velvet របស់ Lancôme។ ស័ក្តិសមសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក រួមទាំងស្បែកងាយប្រតិកម្ម វាផ្តល់ជាតិទឹកពេញមួយថ្ងៃ និងធ្វើឱ្យស្បែកតឹងណែន តឹងណែន និងភ្លឺថ្លា ថែមទាំងការពារវាជាមួយនឹង SPF 15។ បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច លាបឡេលាបខ្លួនដែលសំបូរបែបដូចជា Kiehl's Creme de Corps ជាដើម។

ជំហានទី 7: ក្រែមភ្នែក

ដោយសារវណ្ឌវង្កភ្នែកត្រូវបានគេដឹងថាស្តើង និងឆ្ងាញ់ ហើយងាយនឹងកើតមានសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់ វាគួរតែចំណាយពេលបន្ថែមដើម្បីលាបក្រែមភ្នែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ Lancôme Rénergie Eye បង្កើនជាតិទឹក ជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ ស្នាមជ្រួញ និងភាពយារធ្លាក់នៅក្រោមភ្នែក។

ជំហានទី 8: របាំង

អាស្រ័យលើប្រភេទស្បែក និងកង្វល់របស់អ្នក របាំងមុខប្រចាំសប្តាហ៍អាចមានប្រយោជន៍។ ជាសំណាងល្អមិនមានការខ្វះខាតនៃរូបមន្តទេ។ ពីរបាំងសន្លឹកទៅរបាំងដីឥដ្ឋ អ្នកប្រាកដជាស្វែងរករូបមន្តដើម្បីជួយបញ្ហាស្បែករបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ Garnier SkinActive Glow Boost Fresh-Mix Sheet Mask with Vitamin C គឺជាសំណព្វចិត្តរបស់យើងសម្រាប់ស្បែកមានសំណើម និងភ្លឺថ្លា។ 

ជំហានទី ៩៖ ក្រែមលាបមាត់ 

ស្បែកឆ្ងាញ់នៅលើបបូរមាត់មិនមានក្រពេញ sebaceous ដែលធ្វើឱ្យតំបន់នេះងាយប្រឈមនឹងភាពស្ងួត និងស្នាមប្រេះ។ ដំណោះស្រាយ? ការបន្ថែមសំណើម។ រក្សាក្រែមបំប៉នបបូរមាត់ ឬក្រែមបន្ទន់ ដូចជា Lancôme Absolue Precious Cells Nourishing Lip Balm ងាយស្រួលប្រើ ដូច្នេះអ្នកតែងតែមានវានៅក្នុងដៃ។ រូបមន្តផ្សំពីវីតាមីន E, beeswax, ទឹកឃ្មុំ acacia និងប្រេងគ្រាប់ rosehip ដើម្បីផ្តល់សំណើម និងបបូរមាត់រលោង។ 

ជំហានទី 10: ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ

ជំហានចុងក្រោយនៃទម្លាប់ណាមួយគួរតែជាការអនុវត្តវិសាលគមទូលំទូលាយ SPF ចាប់ពី 15 ឬខ្ពស់ជាងនេះ។ កាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់របស់ព្រះអាទិត្យគឺតែងតែសកម្ម ដែលមានន័យថាស្បែករបស់អ្នកត្រូវការការពារពេញមួយឆ្នាំ នៅពេលអ្នកនៅខាងក្រៅ ឬក្បែរបង្អួច។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកអាចប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលស្រូបយកបានលឿនដូចជា La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen ដែលមាន SPF 100 វាផ្តល់នូវការការពារកំដៅថ្ងៃអតិបរមា លាបចូលបានយ៉ាងងាយ និងមិនមានជាតិខាញ់។