ការជក់បារីនិងអសមត្ថភាព

ការជក់បារីមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតផ្លូវភេទទៀតផង។ លទ្ធផលនៃការសិក្សាគឺមិនច្បាស់លាស់៖ ការជក់បារីបង្កើនហានិភ័យនៃការងាប់លិង្គលើសពី 50% ។

1. ការជក់បារីទល់នឹង។ ចំណេះដឹងរបស់យើងចំពោះយុវជន

វាគួរតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថាការជក់បារីគឺជាចម្បង

ហេតុផល ងាប់លិង្គ បុរស​វ័យក្មេង។ ក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ កត្តាហានិភ័យបន្ថែមត្រូវបានបន្ថែមដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺខ្លាញ់រុំបេះដូង និងថ្នាំដែលប្រើ (ឧ. ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម)។ ការជក់បារីសម្រាប់បុរសដែលមានសុខភាពល្អ (ដោយគ្មានកត្តាបន្ថែម) បង្កើនហានិភ័យនៃការងាប់លិង្គស្ទើរតែ 54% នៅក្នុងក្រុមអាយុ 30-49 ឆ្នាំ។ ការស្ទាក់ស្ទើរបំផុតចំពោះការងាប់លិង្គត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកជក់បារីដែលមានអាយុពី 35-40 ឆ្នាំ - ពួកគេងាយនឹងកើតជំងឺងាប់លិង្គ 3 ដងជាងអ្នកដែលមិនជក់បារីរបស់ពួកគេ។

បុរសប្រហែល 115 នាក់នៅក្នុងប្រទេសប៉ូឡូញដែលមានអាយុពី 30 ដល់ 49 ឆ្នាំទទួលរងពីការងាប់លិង្គដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការជក់បារីរបស់ពួកគេ។ វាទំនងជាថាតួលេខនេះគឺជាការប៉ាន់ស្មានមិនដល់ព្រោះវាមិនរាប់បញ្ចូលការងាប់លិង្គចំពោះអតីតអ្នកជក់បារីនោះទេ។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា ការជក់បារីកាន់តែខ្លាំង និងបង្កើនល្បឿននៃជំងឺសក្តានុពលដែលមានស្រាប់ ហើយទីបំផុតគឺជាមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលបណ្តាលឱ្យងាប់លិង្គនៅពេលក្រោយ។

ជាតិនីកូទីនគឺជាសារធាតុដែលងាយស្រូបចេញពីមាត់ និងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ហើយងាយចូលទៅក្នុងខួរក្បាល។ នៅពេលជក់បារីមួយបារី ជាតិនីកូទីនប្រហែល 1-3 មីលីក្រាមត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជក់បារី (បារីមួយមានជាតិនីកូទីនប្រហែល 6-11 មីលីក្រាម) ។ កម្រិតតូចនៃជាតិនីកូទីនជំរុញប្រព័ន្ធស្វយ័ត, ឧបករណ៍ទទួលអារម្មណ៍គ្រឿងកុំព្យូទ័រនិងការបញ្ចេញ catecholamines ពីក្រពេញ Adrenal (epinephrine, norepinephrine) បណ្តាលឱ្យឧ។ ការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំរលោង (សាច់ដុំបែបនេះមានដូចជាសរសៃឈាម) ។

ការសិក្សាបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងច្បាស់លាស់រវាងការញៀននឹងការជក់បារី និង ងាប់លិង្គ. ទោះបីជាមូលហេតុមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់ក៏ដោយ ឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីអាចមើលឃើញនៅក្នុងសរសៃឈាម (ការកន្ត្រាក់ ការខូចខាត endothelial) ដែលអាចកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គ និងនាំទៅរកភាពងាប់លិង្គ។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់ដែលដំណើរការបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងលិង្គ ភាគច្រើនទទួលខុសត្រូវចំពោះការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ចំពោះអ្នកជក់បារីដែលមានភាពងាប់លិង្គ មានភាពមិនប្រក្រតីជាច្រើន ការកើតឡើងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិនីកូទីន និងសមាសធាតុផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងផ្សែងថ្នាំជក់៖

• សម្ពាធឈាមទាបពេកនៅក្នុងកប៉ាល់ (បណ្តាលមកពីការខូចខាតដល់ endothelium នៃនាវាដោយសមាសធាតុនៃផ្សែងថ្នាំជក់។ endothelium ដែលខូចខាតមិនផលិត nitric oxide គ្រប់គ្រាន់ទេ - សមាសធាតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការរីកសរសៃឈាមអំឡុងពេលលិង្គឡើងរឹង) - ជាលទ្ធផលបរិមាណនៃ លំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គថយចុះ។ endothelium ត្រូវបានខូចខាតបន្ទាប់ពីការជក់បារីយូរហើយបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរ atherosclerotic កើតឡើង;
• ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមសរសៃឈាមមានកម្រិត (ការកន្ត្រាក់សរសៃឈាម) - ជាលទ្ធផលនៃការរលាកនៃប្រព័ន្ធស្វយ័ត (សរសៃប្រសាទ) ។
• ការបង្រួមយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសរសៃឈាមនៅក្នុងលិង្គដែលជាលទ្ធផលដោយផ្ទាល់និងភ្លាមៗនៃការពិតដែលថាជាតិនីកូទីនរំញោចខួរក្បាលកាត់បន្ថយលំហូរនៃឈាមសរសៃឈាមទៅកាន់លិង្គ;
• ការហូរចេញនៃឈាម (ពង្រីកសរសៃឈាមវ៉ែន) - យន្តការសន្ទះបិទបើកដែលរក្សាឈាមក្នុងលិង្គត្រូវបានបំផ្លាញដោយជាតិនីកូទីនក្នុងចរន្តឈាម (លំហូរឈាមច្រើនពេកពីលិង្គក៏អាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងទៀតដូចជាភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ);
• ការកើនឡើងនៃកំហាប់នៃសារធាតុ fibrinogen - បង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំ (ឧទាហរណ៍ការបង្កើតកំណកឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមតូចៗដោយហេតុនេះធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាម) ។

2. ការជក់បារី និងគុណភាពមេជីវិតឈ្មោល។

វាក៏មានជាទូទៅច្រើនចំពោះអ្នកជក់បារីផងដែរ។ ការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ និងកាត់បន្ថយការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។ អ្នកមិនជក់បារីជាមធ្យមដែលមានអាយុចន្លោះពី 30 ទៅ 50 ឆ្នាំផលិតទឹកកាមប្រហែល 3,5 មីលីលីត្រ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកជក់បារីក្នុងក្រុមអាយុដូចគ្នាផលិតទឹកកាមត្រឹមតែ 1,9 មីលីលីត្រជាមធ្យម តិចជាងច្រើន។ នេះគឺជាអ្វីដែលមនុស្សដែលមានអាយុជាមធ្យម 60-70 ឆ្នាំផលិតហើយអត្រាកំណើតត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលត្រូវគ្នា។

សមាសធាតុពុលនៃផ្សែងថ្នាំជក់ប៉ះពាល់ដល់មិនត្រឹមតែបរិមាណប៉ុណ្ណោះទេ គុណភាពមេជីវិតឈ្មោល។ សកម្មភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោល ភាពរឹងមាំ និងសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ទីត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ វាក៏មានការកើនឡើងនូវភាគរយនៃមេជីវិតឈ្មោលខូចទ្រង់ទ្រាយ និងចំនួនមេជីវិតឈ្មោលផងដែរ ក្នុងករណីដែលការសិក្សាម៉ូលេគុលបង្ហាញពីការបែងចែក DNA ច្រើនពេក។ ប្រសិនបើការបែងចែក DNA ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង 15% នៃមេជីវិតឈ្មោលនៅក្នុងគំរូនោះ មេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានកំណត់ថាល្អឥតខ្ចោះ។ ការបែងចែកពី 15 ទៅ 30% គឺជាលទ្ធផលដ៏ល្អ។

ចំពោះអ្នកជក់បារី ការបែកខ្ញែកជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់មេជីវិតឈ្មោលច្រើនជាង 30% - មេជីវិតឈ្មោលបែបនេះ សូម្បីតែមេជីវិតឈ្មោលធម្មតាក៏ដោយ ត្រូវបានកំណត់ថាជាមេជីវិតឈ្មោល។ នៅពេលអ្នកឈានដល់ការជក់បារី អ្នកត្រូវតែដឹងអំពីផលវិបាកនៃការជក់បារី។ មនុស្សវ័យក្មេងច្រើនតែមិនដឹងពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារី ហើយភ្លេចអំពីផលប៉ះពាល់របស់វា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានដំណឹងល្អ៖ បន្ទាប់ពីឈប់ជក់បារី អ្នកអាចបង្កើនគុណភាពមេជីវិតឈ្មោលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយត្រឡប់ទៅការឡើងរឹងរបស់លិង្គវិញ ដោយផ្តល់ថា endothelium មិនត្រូវបានខូចខាត ហើយការងាប់លិង្គកើតឡើងដោយសារតែប្រតិកម្មស្រួចស្រាវនៃរាងកាយចំពោះជាតិនីកូទីន (ធ្វើឱ្យសកម្ម។ ប្រព័ន្ធស្វយ័តនិងការបញ្ចេញ adrenaline ។.

តើអ្នកត្រូវការការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ការចេញអេឡិចត្រូនិច ឬវេជ្ជបញ្ជាអេឡិចត្រូនិចដែរឬទេ? ចូលទៅកាន់គេហទំព័រ abcZdrowie ស្វែងរកវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយរៀបចំការណាត់ជួបអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីទូទាំងប្រទេសប៉ូឡូញ ឬទូរគមនាគមន៍។

អត្ថបទដែលបានពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញ៖

ខ្ទឹមបារាំង។ លោក Tomasz Szafarowski

បញ្ចប់​ការ​សិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ​វេជ្ជ​សា​ស្រ្ត Warsaw ដែល​បច្ចុប្បន្ន​មាន​ជំនាញ​ខាង otolaryngology ។