ការហើមពោះ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ម៉ូដកំពុងផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរធាតុផ្សេងៗគ្នានៃការតុបតែងរាងកាយមនុស្សលេចឡើងនិងបាត់។ ឥឡូវនេះវាបានក្លាយទៅជាត្រជាក់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើការចោះម្តងទៀត។ សូមចងចាំថាទាំងនេះគឺជាការចោះស្បែកផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ (ផ្ចិតត្រចៀកច្រមុះចិញ្ចើម) ជាមួយនឹងការតុបតែងបន្ថែម។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាននិងថាតើអ្នកអាចអភិវឌ្។ ការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកដល់កម្រិតណា។
អ្វីៗនឹងមិនអាក្រក់ទេប្រសិនបើគ្រាអវិជ្ជមានខ្លះមិនកើតឡើងដែលខ្ញុំចង់និយាយឥឡូវនេះ។ វាមិនមែនអំពីអ្វីដែលគួរឱ្យរីករាយបំផុតនោះទេ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើផលវិបាកកើតឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីបែបនេះ - ការចោះធ្វើឱ្យឈឺចាប់កន្លែងចាក់? វាគួរតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថានេះមិនមែនជានីតិវិធីកែសម្ផស្សទេប៉ុន្តែជាការវះកាត់។ ដូច្នេះភាពគ្មានកូនការសម្លាប់មេរោគនិងច្បាប់នៃការថែទាំវាគឺជាសមាសធាតុចម្បងនៃសុខភាពរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានហេតុផលណាមួយដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលថាការចោះនោះមានកំដៅយើងនឹងព្យាយាមជួយអ្នក។ ដំបូងយើងត្រូវស្វែងយល់ថាតើ“ ការបំពេញបន្ថែម” គឺជាអ្វី។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរ អាប់ស... នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដែលជាធម្មតាមានរយៈពេលមិនលើសពីពីរថ្ងៃ។ នៅ ហូរទៀងទាត់ កន្លែងចាក់ថ្នាំមិនគួរមានបញ្ហាទេហើយការបំពេញបន្ថែមនឹងឆ្លងកាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
អ្វីដែលត្រូវរកមើល
ខាងក្រោមនេះគឺជាច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់ព្យាបាលការចោះដែលធ្វើឱ្យក្តៅក្រហាយ៖
- កុំព្យាបាលមុខរបួសជាមួយអ៊ីដ្រូសែន peroxide ពណ៌បៃតងភ្លឺអ៊ីយ៉ូតអាល់កុលកូឡាជែនទឹកអំបិលមួន Vishnevsky ។
- Chlorhexidine, miramistin, levomekol, tetracycline មួនគឺជាអ្នកជួយសង្គ្រោះជាសកល។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាលេវីមេកូលអាចត្រូវបានគេលាបបន្តិចមិនមែនរហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញនោះទេប៉ុន្តែមានតែរហូតដល់មុខរបួសឈប់ក្តៅព្រោះអត្រានៃការបង្កើតឡើងវិញអាចថយចុះ។ មួនតេតត្រាស៊ីលីនស្ងួតប៉ុន្តែមិនអាចប្រើបានគ្រប់ទីកន្លែង។
- ប្រសិនបើអ្នកបានចាប់ផ្តើមដំណើរការព្យាបាលបន្ទាប់មកដំបូងអ្នកត្រូវលាងរបួសហើយបន្ទាប់មកលាបមួនហើយមិនមែននៅជុំវិញទេតែលើមុខរបួសខ្លួនឯង។ យកល្អគួរតែធ្វើបែបនេះនៅពេលចូលគេងជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ដែលគ្មានមេរោគ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានគេធ្វើប្រហែល ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកនៅពេលការជាសះស្បើយរីកចម្រើនចំនួនដងគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- កុំភ្លេចអំពីអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន;
- កុំភ្លេចអំពីវីតាមីន។ ប្រើវីតាមីនសេ (អាស៊ីត ascorbic) វីតាមីនចម្រុះនិងអាហារដែលមានស័ង្កសីដើម្បីពន្លឿនដំណើរការព្យាបាលរបួស។
- ប៉ុន្តែអនុសាសន៍សំខាន់បំផុតគឺនៅតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ មានតែអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាពប៉ុណ្ណោះដែលអាចពិគ្រោះយោបល់អ្នកនិងកំណត់ទុនដែលនឹងជួយអ្នកបាន។ នេះគឺជាវិធីល្អបំផុត!
ផ្លាស់ប្តូរ! ត្រូវស្រស់ស្អាត! គ្រាន់តែថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក - អ្វីដែលមានតម្លៃបំផុតដែលយើងមាន!
សូមផ្ដល់យោបល់