Hogyan hatnak a fürdősók és hogyan használjuk őket gyógyfürdői kezelésekben

If szeretsz fürödni, elég jó eséllyel szedett már fürdősót. kristályszerű sók Általában szép tégelyekben érkeznek, és úgy tervezték, hogy a fürdési élményt fényűzővé és gyógyfürdőszerűvé tegyék. Vannak, akik a bőrkisimítás vagy az izomlazítás előnyeit is megemlítik, de valóban működnek? Hogy megtudjuk, két bőrápoló vállalkozóval beszélgettünk. Tim Hollinger, a Bathing Culture társalapítója и Hellen Yuan, a HELLEN alapítója. 

Hogyan hatnak a fürdősók *valójában*?

"Amikor sót adnak a fürdőhöz, a szervezet felszívja a mikroelemeket, a magnéziumot és a szulfátot, amelyekről ismert, hogy ellazítják az izmokat és csökkentik a fájdalmat" - mondja Yuan. Hollinger azt is megjegyzi, hogy a sófürdők nagyszerűek a stressz, a görcsök enyhítésére és az edzés utáni gyógyulásra.

Milyen előnyei vannak a bőrnek a fürdősóknak?

Hollinger szerint a fürdősók segítenek megtisztítani a pórusokat a szennyeződésektől és erősítik a bőr védő funkcióját. "Az ekcémás emberek gyakran úgy találják, hogy a sók megfelelő keveréke segíthet enyhíteni a fellángolást" - teszi hozzá.

Yuan szerint a különböző típusú sók különböző előnyökkel járnak. „A tengeri só a nyomelemek felszívódásával segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól. Az Epsom sófürdőkről ismert, hogy csökkentik a gyulladást, az izomfájdalmat és javítják a relaxációt." 

Hogyan kell használni a fürdősókat

A fürdősók akár közvetlenül zuhanyozás után, akár közvetlenül fürdés után használhatók. Használjunk forró (de nem forrázó) vizet, sózzuk, és hagyjuk, hogy a víz felszívja. Miután hozzáadta a fürdősót a vízhez, áztassa húsz-harminc percig a vízben, és hagyja, hogy teste beszívja magát és pihenjen. 

Javasoljuk, hogy próbálja ki Fürdőkultúra Big Dipper ásványi áztatás, amely Epsom sót, California Pacific sót, Himalája rózsaszín sót és bio ciprus-, cédrus- és vetiverolajat tartalmaz. Az aroma élvezetéhez válassza a lehetőséget HELLEN Fürdősör a szíved közepén. Ez a formula olyan gyógyhatású olajok keverékét tartalmazza, mint a levendula és a rózsa, valamint drágakövek és rózsaszirmok.

Tehát… Használjon fürdősót?

Ahogy Hollinger nagyon szépen fogalmaz: „2020 van, és mindannyian stresszesek vagyunk. Egy jó áztatás csodálatos felüdülést kínál mindentől.”

Függetlenül attól, hogy élvezi a csomagoláson felsorolt ​​előnyöket, a fürdősók lehet, hogy csak az a "kényeztető" termék, amire szükségünk van.