Hogyan változtasd meg a bőrápolást az őszre

Végre hivatalosan ősz! Itt az ideje a tökös mindennek, kényelmes kötött pulóvereknek és természetesen a bőrápolás újraindításának. Több hónapos napon fekvés után (reméljük, teljesen védett volt), most itt a tökéletes alkalom, hogy beugorjon hozzád. bőr nyár után és értékelje, hogyan teljesít jelenleg, és mire van szüksége az új, hűvösebb szezonra való felkészüléshez. Hogy segítsen megtalálni a legjobb utat válasszon őszi bőrápolást, az okleveles bőrgyógyászhoz és a Skincare.com tanácsadójához, Dr. Dhawal Bhanusalihoz fordultunk. Előre megosztjuk tippjeit, hogyan lehet egyszerűen változtasd a bőrápolást nyárról őszre. 

1. TIPP: Mérje fel a nap által okozott károkat

Dr. Bhanusali szerint a nyár a végéhez közeledik, és az ősz remek alkalom a tervezésre az egész test éves bőrvizsgálata. Győződjön meg arról, hogy a napon töltött szórakozás nem jár túl sok következménnyel. Nem mondhatjuk eleget, de a legjobb módja annak, hogy aktívak maradjunk, és megelőzzük az olyan mellékhatásokat, mint az öregedés korai jelei és a bőrrák, ha minden alkalommal felkenünk (és újra) fényvédőt, amikor kint vagyunk a napon. Ügyeljen arra, hogy széles spektrumú, legalább 30-as SPF-értékű fényvédőt használjon, és minden nap viselje, függetlenül a külső hőmérséklettől. A fényvédő olyan termék, amelyet mindenkinek az év minden napján viselnie kell, korától, bőrtípusától vagy tónusától függetlenül.

2. tipp: Koncentrálj a hidratálásra 

„Ősszel gyakrabban ajánlottam a hidratálást, különösen a zuhanyozás után” – mondja Bhanusali. Azt is megjegyzi, hogy a hidratáló krém használata közvetlenül a tisztítás után a legalkalmasabb, mert segít a víz által biztosított hidratáció rögzítésében. Ha szereti, ha forró a zuhanyja (mint a legtöbbünk, amikor a hőmérséklet csökkenni kezd), Dr. Bhanusali azt tanácsolja, hogy korlátozza legfeljebb öt percre. "A bőrgátja nem lesz olyan biztonságos" - magyarázza. "Fennáll a kockázata, hogy megfosztja bőrét a jó olajoktól, ami kiszáradáshoz vezethet."

Míg a nyár a könnyed hidratálásról szól, és a kevesebb több, az ősz az az időszak, amikor több bőrpuhító formulát szeretne használni a bőrápolásban. „Cserélje le a könnyű, nem zsíros hidratálót valami sűrűbbre” – javasolja Dr. Bhanusali. "Ha különösen száraz bőröd van, a hialuronsavat tartalmazó termék használata segíthet az arc hidratáltságának fokozásában." Fontolja meg a használatát CeraVe hidratáló krém gazdag, de nem zsíros formulájáért. 

3. tipp: Cserélje le nyári bőrápolóját őszi termékekre

Mosószer: 

Ha ősszel száraz bőrt tapasztal, fontolja meg a jelenlegi arctisztító lecserélését egy tisztító balzsamra, amely segít megőrizni a bőr hidratáltságát, miközben eltávolítja a szennyeződéseket. Ajánljuk IT Cosmetics Bye Bye sminktisztító balzsam. Ez a 3 az 1-ben tisztító balzsam hialuronsavat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek mély tisztítást biztosítanak anélkül, hogy megfosztaná a bőrt a nedvességtől. 

Toner: 

Bár előfordulhat, hogy nyáron tonikokat használt a bőr pH-értékének kiegyensúlyozására, miután sok utazást úszómedencék klórralpróbáld kicserélni ezt a festéket egy koreai bőrápoló alapanyagra: essence. Ezek a hidratáló bőrápoló termékek segítenek felkészíteni a bőrt a további bőrápolási rutinokra. Szeretünk Kiehl írisz kivonat aktiváló esszenciája mert hidratálja a bőrt, csökkenti a finom ráncok megjelenését és javítja az arc ragyogását. 

Hámlasztók: 

Tudjuk, hogy valószínűleg a lehető leghosszabb ideig meg akarta őrizni barnaságát (amit remélhetőleg palackozott is) egész nyáron, ami azt jelenti, hogy lemaradt a rendszeres hámlasztásról. Ezt nagyon jól megértjük, de itt az ideje, hogy a bőrradírozással is kiegészítsd a rutinodat. Távolítson el minden elhalt hámsejteket a bőr felszínéről, és segítse a bőr fényesebb és fiatalosabb megjelenését. Bár választhat mechanikus vagy kémiai hámlasztó között, ügyeljen arra, hogy hetente legfeljebb 1-3 alkalommal radírozzon, és ne felejtse el utána mindig hidratálni a bőrt. 

retinol: 

Most, hogy vége a nyárnak, ideje retinollal kiegészíteni napi bőrápolási rutinját. Általában, A retinol nagyon érzékennyé teszi a bőrt a napsütésre, ezért lehet, hogy óvatosan bánt ezzel az öregedésgátló összetevővel. De most, hogy a hőmérséklet csökken, és a nap gyakrabban bujkál, nyugodtan illessze be újra a retinolt a bőrápolási rutinjába idén ősszel.