» Atik » Ki vitamin ou ka bwè nan pèt cheve pou manman kap bay tete

Ki vitamin ou ka bwè nan pèt cheve pou manman kap bay tete

Nan kò imen an, anpil reyaksyon byochimik rive toujou, chak dezyèm, pandan tout lavi a. Ak kwasans lan nan cheve nou an tou pa gen okenn eksepsyon - li se tou yon pwosesis byochimik. Nan vire, okenn nan pwosesis sa yo ka kontinye nòmalman san prezans nan konpoze ki ba pwa molekilè, ki pa gen anyen plis pase vitamin nou tout konnen. Mank nan eleman ki nesesè yo ka lakòz yon fonksyone byen nan fonksyone nan nenpòt nan sistèm yo. Vitamin pou pèt cheve yo se jisteman eleman sa yo ki kapab retabli kwasans lan nòmal nan seksyon yo epi retounen yo nan yon aparans ki an sante.

Poukisa cheve tonbe

Pèt cheve entans ka rive nenpot ki laj nan tou de sèks. Reyalite a se ke cheve se yon refleksyon nan eta jeneral nou an nan sante, ak nenpòt ki, menm yon echèk ensiyifyan nan fonksyone nan kò a ka afekte eta a nan cheve nou yo. Pwoblèm sante souvan vin sa ki lakòz vitamin deficiency - yon mank de vitamin sèten.

Cheve tonbe soti

Sitiyasyon ki pi komen ki lakòz pèt cheve yo se:

  • fonksyone byen nan sistèm iminitè a;
  • pran sèten kalite dwòg;
  • maladi ormon nan fanm pandan fòme, gwosès, akouchman, bay tete, menopoz;
  • maladi enfeksyon nan po tèt la;
  • estrès;
  • enfliyans agresif nan anviwònman an;
  • efè tèmik.

Ka efè a nan nenpòt nan faktè sa yo sou cheve ka redwi nan pran vitamin sèten pou pèt cheve.

Yon ti kiyè ak vitamin

Kòm ou ka wè, fanm yo gen pi plis sitiyasyon lavi ki kapab danjere pou cheve yo, ki gen ladan tankou yon peryòd enpòtan tankou bay tete.

Bay tete se yon tès espesyal pou cheve

Pèt cheve nan fanm pandan y ap bay tete se yon pwoblèm trè komen. Reyalite a se ke pandan peryòd sa a, plizyè faktè negatif afekte cheve nan manman bay tete nan yon fwa:

Ogmantasyon estrès sou kò a pandan laktasyon

Reyalite a se ke manman te pataje tout peryòd gwosès la ak ti bebe a ak tout eleman nitritif yo. Apre akouchman, pandan bay tete, chaj la sou kò a pa diminye. Apre yo tout, ti bebe a mande pou yon sèten rejim balanse.

Si yon fanm pa manje konplètman pandan laktasyon, Lè sa a, lanati, pran swen sante ti bebe a, kòmanse rale tout rezèv yo nan kò manman an. An menm tan an, fanm souvan soufri soti nan dan, cheve, jwenti.

Bay tibebe a tete

Ajisteman ormon

Pandan gwosès, yon fanm gen yon ogmantasyon nan kantite òmòn fi estwojèn. Aprè akouchman, balans ormon an retabli piti piti, òmòn gason yo aktive ankò, sa ki pwovoke pèt cheve.

Estrès ak enkyetid

Avèk avenman yon ti bebe, yon fanm kòmanse yon peryòd nouvo nan lavi li, ki te ranpli avèk enkyetid sou nonm lan ti kras. Epi, malerezman, nan adisyon a moman kè kontan, enkyetid sou timoun nan ak estrès yo ki asosye ak enkyetid sou sante l 'ak byennèt ranpe nan lavi a nan manman an.

Vyolasyon woutin chak jou a

Jèn manman souvan gen dòmi ase, ap eseye fè travay pandan timoun nan ap dòmi, pou ki pa te gen ase tan pandan jounen an. Li nesesè tou reveye pou manje lannwit ak nan ka ta gen enkyetid lannwit nan ti bebe an.

Manman ak ti bebe

Pa ase tan pou pran swen tèt ou

Woutin nan chak jou nan manman se konsa plen ak enkyetid sou ti bebe a ke pafwa yo jis pa gen ase tan yo peye akòz atansyon a aparans yo, ki gen ladan cheve yo.

Anestezi ak dwòg

Malerezman, se pa tout manman ki ka vante tèt yo nan sante ekselan. Se poutèt sa, pandan akouchman, gen ka souvan nan itilize nan anestezi ak dwòg ki pwovoke pèt cheve.

Èske mwen bezwen bwè vitamin pandan m ap bay tete

Li difisil anpil pou manman k ap bay tete yo bay kò yo yon seri vitamin konplè nan manje regilye yo. Reyalite a se ke kèk pwodwi tou senpleman pa ka manje pa manman bay tete, se konsa yo pa mal sante a nan ti bebe an. Anplis de sa, yon gwo kantite vitamin pèdi pandan tretman chalè nan manje.

Pou egzanp, lè kwit manje oswa konpòte vyann ak pwason, yo pèdi jiska 35% nan retinol, ak lè legim yo kwit, jiska 70% nan asid ascorbic detwi. Vitamin B yo tou detwi pa chofaj. Apre sa, yo se yon eleman trè enpòtan pou fonksyone a apwopriye nan sistèm nève a ak kwasans cheve. E depi yo ye sibstans ki sou idrosolubl nan dlo, Lè sa a, akimilasyon yo nan kò a pa rive, epi yo dwe rkonstitusyon chak jou.

Fanm kwit manje

Se poutèt sa, li rekòmande pou manman bay tete yo pran konplèks vitamin espesyal, devlope pran an kont bezwen yo nan kò a fi pandan peryòd la manje. Dwòg sa yo pa pral sèlman bay nitrisyon adekwa pou ti bebe a, men yo pral ede tou efektivman goumen kont pèt cheve nan manman yo.

Preparasyon pou manman k ap bay tete dwe gen vitamin B, osi byen ke vitamin A, C, D ak E. Bwè preparasyon sa yo separeman pa rekòmande. Li pi bon si yo nan yon sèl preparasyon, nan yon rapò balanse ak ranfòse ak eleman adisyonèl tankou mineral.

Vitamin kapsil ak legim ak fwi ki an sante

Preparasyon espesyal konplèks

Si nenpòt gason oswa yon fanm ka itilize yon seri jistis lajè nan konplèks vitamin kont pèt cheve, Lè sa a, pandan gwosès ak laktasyon, yon fanm ta dwe vini trè responsab nan chwa pou yo dwòg la. Ak opsyon ki pi bon ta dwe dakò sou chwa a nan konplèks la vitamin ak doktè ou.

Konpayi famasetik yo te devlope konplèks vitamin espesyal ke manman yo ka pran pandan y ap bay tete. Dapre doktè yo, sa yo se pi bon mwayen pou prezève sante ak bote jèn manman yo.

Vitrum prenatal

Kòporasyon Ameriken an UNIPHARM pwodui yon konplèks ki fèt espesyalman pou manman k ap bay tete nan de vèsyon: Prenatal ak PrenatalForte. Dwòg sa yo diferan nan mitan tèt yo diferan kontni nan mineral... Nan konplèks la abityèl gen 3 nan yo: kalsyòm, fè ak zenk, ak nan konplèks la make "plis" gen 10 non mineral divès kalite. Kantite vitamin nan tou de preparasyon yo se menm bagay la - 13 atik.

Dòz la rekòmande nan dwòg sa a (yon sèl kapsil pou chak jou) byen copes, selon fanm, ak travay prensipal li yo.

Sepandan, anvan ou kòmanse pran vitamin sa yo, ou ta dwe asire ke manman an kap bay tete pa gen nivo segondè nan fè oswa kalsyòm nan san an.

Vitrum prenatal

AlfaVit "sante manman an"

Manifakti a nan konplèks vitamin AlfaVit te devlope yon dwòg ki rele "Sante manman an" espesyalman pou manman k ap bay tete.

Sa yo se tablèt vann nan pake 60. Chak nan pakè yo gen 20 tablèt nan twa koulè. Chak nan koulè yo se yon seri espesyal nan vitamin ak mineral ki kominike pi annamoni youn ak lòt. Yo ta dwe pran в entèval tan diferan... Li se ak konsomasyon sa a ki sibstans ki sou benefisye yo pi byen absòbe nan kò a, epi yo pi efikas kont pèt cheve.

Li rekòmande yo pran AlfaVit nan kou nan 20 jou, ak yon ti repo obligatwa nan 10-15 jou.

AlfaVit "sante manman an"

Elevit Pronatal

Devlopman nan espesyalis Swis "Elevit Pronatal", dapre revizyon yo nan doktè domestik, se yon preparasyon konplèks efikas ak san danje vitamin konplèks pou fanm pandan laktasyon. Elevit Pronatal te pase esè klinik e li apwouve pou itilize nan Larisi.

Dwòg la gen yon konsantrasyon maksimòm de vitamin C, ak nan adisyon a li gen 11 plis vitamin ak 7 mikwo eleman diferan.

Li rekòmande pou pran ElevitPronatal 1 kapsil 1 fwa chak jou... Konpayi fabrikasyon reklamasyon ke, si sa nesesè, ou ka kòmanse pran vitamin sa yo menm lè w ap planifye KONSEPSYON yon timoun, osi byen ke pandan gwosès ak pandan laktasyon.

Sepandan, dwòg sa a, tankou nenpòt ki lòt dwòg, yo ta dwe trete avèk prekosyon. Li ka gen efè segondè nan fòm endijesyon, reyaksyon alèjik, hypervitaminosis.

Elevit Pronatal

Femibion

Dwòg "Femibion ​​la" se yon devlopman nan konpayi entènasyonal pharmaceutique Dr. Reddy a, ki te ranpòte bon revizyon nan men fanm ki te pran li.

Anbalaj sa a konplèks vitamin gen kapsil ak tablèt. Tablèt yo konpoze de 10 vitamin diferan, yòd ak metafolin. Kapsil mou gen vitamin E ak poliensature asid gra. Yon karakteristik diferan nan dwòg sa a se prezans nan konpozisyon li yo nan asid omega-3 ak asid docosahexaenoic, ki fè yo natirèlman enkli nan yon seri trè limite nan pwodwi manje.

Manifaktirè yo reklamasyon ke dwòg sa a ka pran pandan peryòd la manje tout antye.

Femibion

Konplete

Konplèks la nan vitamin pou manman bay tete yo rele Complivit "manman" gen tout eleman ki nesesè pou yon nitrisyon plen nan ti bebe a, menm jan tou kenbe sante nan manman an. Li genyen ladan li tout seri vitamin kont pèt cheve.

Complivit konsidere kòm pi bon dwòg an tèm de pri, depi li pi bon mache pase lòt konplèks ki pèmèt pou resepsyon pa manman ki bay tete.

Konplete

Ou ka aprann plis sou konplèks vitamin ak enpòtans yo pou kò imen an nan videyo a.

Vitamin yo pi bon pou fanm / gason / timoun / fanm ansent - sipleman dyetetik pou iminite, je, klou, po, kwasans cheve

Dezi a pou bèl, cheve epè se natirèl pou yon fanm. Men, nan pouswit efè ekstèn, youn pa ta dwe bliye ke konplèks vitamin yo se preparasyon medsin, Se poutèt sa, yo pa ka pran jis tankou sa, jis nan ka. Sa ka lakòz hypervitaminosis - yon surabondans nan youn oswa yon lòt vitamin, ak lakòz domaj nan tou de ti bebe a ak manman an retrèt. Se poutèt sa, nan okenn ka, pa preskri vitamin kont pèt cheve sou pwòp ou a san yo pa konsilte yon doktè.