अपनी योग यात्रा के दौरान आपको कई प्रतीक मिलेंगे, और उनमें से प्रत्येक का एक विशेष और गहरा अर्थ है। और चक्र कोई अपवाद नहीं हैं! आपके शरीर के इन सात ऊर्जा केंद्रों को सात अद्वितीय प्रतीकों द्वारा दर्शाया गया है, जिनमें से प्रत्येक एक छिपे हुए अर्थ के साथ है।
प्रत्येक चक्र के लिए प्रतीक अलग-अलग छवियों और रंगों से बना है, और प्रत्येक प्रतीक संबंधित चक्र के अर्थ का प्रतीक है।
यह त्वरित मार्गदर्शिका चक्र प्रतीकों के छिपे अर्थों से आपका परिचय है!
संस्कृत शब्द में चक्र मोटे तौर पर "पहिया" के रूप में अनुवादित। आपके शरीर में सात प्रतीकात्मक ऊर्जा चक्र आपकी रीढ़ के आधार से शुरू होते हैं और आपके सिर के मुकुट पर समाप्त होते हैं। वे शरीर और मन के बीच और मन को आत्मा से जोड़ते हैं।
इससे पहले कि हम चक्र प्रतीकों में गोता लगाएँ, आइए एक सामान्य तत्व के बारे में बात करें - वृत्त। वृत्त अनंत, ऊर्जा की अनंत और चक्रीय प्रकृति का एक सार्वभौमिक प्रतिनिधित्व है।
यह स्वयं, अन्य प्राणियों और एक उच्च उद्देश्य के साथ संबंध और एकता का भी प्रतिनिधित्व करता है। प्रत्येक चक्र प्रतीक में एक शक्तिशाली चक्र शामिल होता है जो परमात्मा के साथ हमारे संबंध की याद दिलाता है।
मूलाधार आपकी रीढ़ के आधार पर मूल चक्र है और यह सब ग्राउंडिंग के बारे में है। इस प्रतीक में वर्ग कठोरता, स्थिरता और बुनियादी ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करता है। यह चक्र प्रणाली के लिए एक स्थिर संरचना प्रदान करता है।
उल्टा त्रिकोण पृथ्वी के लिए एक रासायनिक प्रतीक है, जो हमें मूलाधार की जमीनी ऊर्जा की भी याद दिलाता है। इस प्रतीक की चार पंखुड़ियाँ इस चक्र में उत्पन्न होने वाली मन की चार अवस्थाओं का प्रतिनिधित्व करती हैं: मन, बुद्धि, चेतना और अहंकार।
स्वाधिष्ठान आपका पवित्र चक्र है, आपकी रचनात्मकता का केंद्र है। कमल की पंखुड़ियों से जुड़े वृत्त जन्म, मृत्यु और पुनर्जन्म की चक्रीय प्रकृति का प्रतिनिधित्व करते हैं। स्पर्शरेखा वृत्त भी एक अर्धचंद्राकार आकृति बनाते हैं, जो रचनात्मकता और चंद्रमा के चरणों के बीच संबंध का एक अच्छा अनुस्मारक है।
मणिपुर आपका सौर जाल चक्र है और सीधे आपके आत्मविश्वास को प्रभावित करता है। इस प्रतीक की दस पंखुड़ियाँ इसे आपके शरीर के दस प्राणों से जोड़ती हैं, या, सादगी के लिए, वायु ऊर्जा हेरफेर के प्रकार। आपके पास पाँच प्राण और पाँच उप प्राण हैं।
इस प्रतीक में उल्टा त्रिकोण तीन निचले चक्रों की ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करता है, जो केंद्रित है और ऊर्जावान रूप से उच्च चक्रों तक ऊपर की ओर विस्तारित होता है। इसे पृथ्वी की ऊर्जा के उल्टे कीप के रूप में सोचें।
अनाहत आपका हृदय चक्र है और अपने और दूसरों के लिए आपकी करुणा का पोषण करता है।
यह एक अनूठा चक्र भी है क्योंकि यह तीन मुख्य चक्रों और तीन उच्च चक्रों के बीच संबंध है। यह प्रतीक के केंद्र में दो त्रिकोणों द्वारा दर्शाया गया है - ऊपर और नीचे, मर्दाना और स्त्री ऊर्जा, एक छह-बिंदु वाले तारे का आकार बनाने के लिए मिश्रण।
इस प्रतीक में 12 पंखुड़ियों वाला छह-बिंदु वाला तारा आपके 72000 ऊर्जा चैनलों या नाड़ियों (6000 x 12 = 72000) का प्रतिनिधित्व करता है। यह भी दिखाता है कि कैसे अनाहत केंद्रीय चक्र है जो पूरे सिस्टम को जोड़ता है।
विशुद्ध आपका कंठ चक्र है, इसमें आपकी संवाद करने और आप जिस पर विश्वास करते हैं, उसके बारे में अपनी राय व्यक्त करने की क्षमता है। मणिपुर की तरह, इस प्रतीक में त्रिकोण ऊपर की ओर बढ़ने वाली ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करता है। हालांकि, इस मामले में, ऊर्जा ज्ञानोदय के लिए ज्ञान का संचय है।
इस प्रतीक की 16 पंखुड़ियाँ अक्सर संस्कृत में 16 स्वरों से जुड़ी होती हैं। इन स्वरों को हल्के और महाप्राण के रूप में उच्चारित किया जाता है, इसलिए पंखुड़ियाँ संचार की वायुहीनता को व्यक्त करती हैं।
आज्ञा आपका तीसरा नेत्र चक्र है, आपकी अंतर्ज्ञान की सीट है। आप इस प्रतीक में उल्टे त्रिकोण की निरंतरता देखते हैं क्योंकि यह आपके मुकुट चक्र के सामने अंतिम चक्र है, जो कि देवत्व और सच्चे ज्ञान से आपका संबंध है।
यह त्रिकोण छह निचले चक्रों के ज्ञान और पाठों का प्रतिनिधित्व करता है जो आपकी दिव्य चेतना में एकत्रित और विस्तारित होते हैं।
सहस्रार आपका मुकुट चक्र या आपका दिव्य संबंध है। यह प्रतीक केवल एक दिव्य चक्र और कमल का फूल है, जो सृष्टि के हिंदू देवता ब्रह्मा के साथ हमारे संबंध की याद दिलाता है।
यह प्रतीक अन्य प्राणियों और ब्रह्मांड के साथ हमारी दिव्य एकता का प्रतिनिधित्व करता है। कमल का फूल अन्य बातों के अलावा समृद्धि और अनंत काल का प्रतिनिधित्व करता है।
अंत में, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि चक्र प्रतीकों की कई अलग-अलग व्याख्याएं हैं, और यह सेट सिर्फ एक ऐसी व्याख्या है। मैं आपको प्रोत्साहित करता हूं कि आप किसी भी नए प्रतीक का अर्थ तलाशें और आश्चर्य करें कि वे आप और आपके अभ्यास पर कैसे लागू होते हैं।
आप अपने चक्रों को सक्रिय और संरेखित करने के लिए इन चक्र प्रतीकों या उनके भागों का उपयोग कर सकते हैं। याद रखें - यदि एक चक्र अवरुद्ध हो जाता है, तो आप अपने पूरे अस्तित्व में असंतुलन महसूस करेंगे। कुछ रंगों के कपड़े पहनकर या कुछ खाद्य पदार्थ खाकर, आप अपने चक्रों को पुन: व्यवस्थित कर सकते हैं।
आप योगाभ्यास से भी अपने चक्रों को पुन: व्यवस्थित कर सकते हैं। योग में, कुछ आसन और मंत्र चक्र प्रणाली और प्राण (जीवन शक्ति) ऊर्जा के समग्र प्रवाह को संरेखित करते हैं। जब आपके चक्र संरेखित होते हैं, तो आप अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी सकते हैं!
बस अक्षर चक्र (भी चक्र, चक्र ) संस्कृत से आया है और इसका अर्थ है वृत्त या वृत्त। चक्र शरीर विज्ञान और मानसिक केंद्रों के बारे में गूढ़ मध्ययुगीन सिद्धांतों का हिस्सा है, जो पूर्वी परंपराओं (बौद्ध धर्म, हिंदू धर्म) में दिखाई दिया। सिद्धांत मानता है कि मानव जीवन दो समानांतर आयामों में एक साथ मौजूद है: एक "भौतिक शरीर" (स्थुला शरीर) और दूसरा "मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक, मानसिक, गैर-भौतिक" जिसे "सूक्ष्म शरीर" (सुक्ष्मा शरीर) के रूप में जाना जाता है।
यह सूक्ष्म शरीर ऊर्जा है, और भौतिक शरीर द्रव्यमान है। मानस या मन का तल शरीर के तल से मेल खाता है और उससे संपर्क करता है, और सिद्धांत यह है कि मन और शरीर एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। सूक्ष्म शरीर चक्र के रूप में जानी जाने वाली मानसिक ऊर्जा के नोड्स से जुड़ी नाड़ियों (ऊर्जा चैनलों) से बना है।
नाड़ियाँ सूक्ष्म शरीर में चैनल हैं जिसके माध्यम से महत्वपूर्ण ऊर्जा - प्राण - प्रवाहित होती है।
यह सिद्धांत बहुत आगे बढ़ गया है - कुछ का सुझाव है कि पूरे सूक्ष्म शरीर में 88 चक्र हैं । प्रमुख चक्रों की संख्या परंपरा के अनुसार भिन्न होती है, लेकिन आमतौर पर चार से सात तक होती है (सबसे आम सात है)।
हिंदू और बौद्ध ग्रंथों में मुख्य चक्रों का उल्लेख किया गया है - उन्हें रीढ़ की हड्डी के साथ एक स्तंभ में आधार से सिर के मुकुट तक, ऊर्ध्वाधर चैनलों से जुड़ा होना चाहिए। तांत्रिक परंपराओं ने विभिन्न श्वास अभ्यासों के माध्यम से या एक शिक्षक की मदद से उन्हें महारत हासिल करने, जगाने और सक्रिय करने की कोशिश की है। इन चक्रों को भी प्रतीकात्मक रूप से प्रदर्शित किया गया और विभिन्न तत्वों में विभाजित किया गया जैसे: मूल शब्दांश (स्ट्रोक), ध्वनियाँ, रंग, गंध और कुछ मामलों में देवता।
मुख्य चक्र:
नीचे दिए गए चित्र में हम चक्रों के स्थान, मानचित्र का प्रतिनिधित्व करते हैं:
हिंदू और बौद्ध चक्रों के सिद्धांत ऐतिहासिक चीनी मेरिडियन सिस्टम से भिन्न हैं (एक मेरिडियन एक्यूपंक्चर बिंदुओं को जोड़ने वाली एक रेखा है, जिसे एक्यूपंक्चर में पथ [चैनल] के माध्यम से क्यूई ऊर्जा प्रवाहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है)। उत्तरार्द्ध के विपरीत, चक्र सूक्ष्म शरीर को संदर्भित करता है जिसमें इसकी स्थिति होती है, लेकिन इसमें एक विशिष्ट तंत्रिका नोड या सटीक शारीरिक संबंध नहीं होता है। तांत्रिक प्रणाली भविष्यवाणी करती है कि यह लगातार मौजूद है, बहुत महत्वपूर्ण है, और मानसिक और भावनात्मक ऊर्जा के लिए एक वाहन है। यह कुछ योगिक अनुष्ठानों में और ध्यान में विकीर्ण आंतरिक ऊर्जा (प्राण प्रवाह) और मन और शरीर के बीच संबंधों का पता लगाने के लिए उपयोगी है। व्यापक प्रतीकवाद, मंत्र, चित्र, मॉडल (देवता और मंडल) ध्यान में मदद करते हैं।
अनलॉक या सफाई चक्रों अक्सर कॉल चक्रोथेरेपी ... हमारे शरीर और मानस की कार्यप्रणाली ऊर्जा बिंदुओं के सही कामकाज पर निर्भर करती है - जब ये बिंदु ठीक से काम नहीं करते हैं, तो वे विभिन्न प्रकार की बीमारियों या बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
नीचे मैं सबसे लोकप्रिय सामान्य चक्र अनब्लॉकिंग विधियाँ प्रस्तुत करता हूँ:
चक्र रत्नों से कैसे संबंधित हैं? रंगों की तरह, सही रत्न हमारे चक्रों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
चक्र: | पत्थर: |
जड़ | ब्लडस्टोन, टाइगर आई, हेमेटाइट, फायर एगेट, ब्लैक टूमलाइन |
धार्मिक | सिट्रीन, कारेलियन, मूनस्टोन, मूंगा |
सौर जाल | मैलाकाइट, कैल्साइट, नींबू, पुखराज |
दिल | रोज क्वार्ट्ज, जेडाइट, ग्रीन कैल्साइट, ग्रीन टूमलाइन |
गले | लापीस लाजुली, फ़िरोज़ा, एक्वामरीन |
तीसरी आँख | नीलम, बैंगनी फ्लोराइट, काला ओब्सीडियन |
मुकुट | सेलेनाइट, रंगहीन क्वार्ट्ज, नीलम, हीरा; |
अंत में, प्रत्येक प्रमुख चक्रों के अनुरूप रंगों का उल्लेख करना उचित है।