Actúa a túa idade: como cambia o noso coidado da pel a medida que envellecamos

DANOS DO SOL 

"Se aínda non comezaches a incorporar retinol ao teu réxime de coidados da pel, agora é o momento de comezar. A investigación mostra que o retinol axuda a reducir a aparición de manchas de idade tanto do medio ambiente como do envellecemento natural. Ademais, o retinol axuda minimiza a aparencia do tamaño dos porosmentres reduce as manchas asociadas á pel problemática. Gústame SkinCeuticals Retinol 0.5 xa que contén bisabolol, que calma a pel e minimiza a irritación visible habitualmente asociada co uso de retinoles. Asegúrate de usar retinol pola noite e manteña un ollo SPF de amplo espectro pola mañá para evitar máis danos na pel. 

MÁIS VISIBLE Patas de gallo

"Recomendo comezar un coidado ocular anti-envellecemento. A pel que está exposta regularmente ao sol e á contaminación é vulnerable a moléculas altamente daniñas chamadas radicais libres que poden causar estragos na túa pel. Os radicais libres poden danar o ADN, as proteínas e os lípidos (como as ceramidas que necesita a túa pel), causando engurras prematuras, manchas de idade e decoloración. Algúns dos nosos produtos favoritos de patas de gallo inclúen: Complexo ocular SkinCeuticals AGE, La Roche-Posay Active C Eyes, Vichy LiftActiv Retinol HA Eyesи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

ESTUPIDEZ

"A medida que envellecemos, o noso factor de renovación celular (CRF) ou taxa de rotación celular diminúe (14 días en bebés, 21-28 días en adolescentes, 28-42 días na mediana idade e 42-84 días en persoas maiores de 50 anos). vello). ). O recambio celular é o proceso polo cal a nosa pel produce novas células cutáneas que se moven da capa inferior da epiderme á capa superior e despois se eliminan da pel. Isto é o que impide a acumulación de células mortas na superficie da pel. Coa idade, a capa superior da pel, a que vemos, tocamos e mesmo sufrimos, vólvese apagada. Estamos perdendo o noso "esplendor". Engelman recomenda regularmente desprendemento para acelerar a renovación das células superficiais e eliminar a sequedade, a descamación e a opacidade da pel. Para os tratamentos no consultorio, recomenda unha microdermoabrasión facial ou un peeling SkinCeuticals.

PEL QUE NON SE RECUPERA TAN RÁPIDO

"Se intentou presionar a pel durante un breve período de tempo, pode notar que a abolladura desaparece un pouco máis que antes. Isto débese a que a produción de coláxeno e elastina diminúe entre os vinte e os trinta anos. Para os tratamentos no consultorio, encántame o láser de CO2 fraccionado (para axudar a conseguir un aspecto xuvenil e máis firme) e o concentrado que contén antioxidantes, péptidos e células nai. 

CIRCULOS ESCUROS MÁIS PROFUNDOS E BOLSAS DEBAIXO DOS OLLOS

“Se sempre tiveches bolsas baixo os ollos ou círculos escuros, podes notar que se fixeron máis profundos e escuros, e as bolsas debaixo dos ollos fixéronse máis grandes. Isto débese a que a pel desta zona é delgada e, coa idade, adelgaza aínda máis, facendo que esta zona sexa máis transparente. Elimina o sal e o alcohol, que poden provocar retención de auga e agravar o inchazo. Durme de costas cunha almofada extra para axudar a drenar o líquido que se pode acumular ao redor dos ollos cando te deites, e se aínda notas inchazón pola mañá, proba cunha compresa fría.