Ordú siúil: an t-ord ceart chun táirgí cúram craicinn a chur i bhfeidhm

An gcuireann tú serum, moisturizer agus glantóir ar do chraiceann gan aon chúis? Tá sé in am droch-nósanna a thabhairt suas. Tarlaíonn sé go bhfuil ord ceart le leanúint nuair a bhíonn do tháirgí cúram craicinn á gcur i bhfeidhm agat chun éifeachtacht do ghnáthamh a uasmhéadú. Anseo, treoraíonn an Dr Dandy Engelman, dermatologist deimhnithe boird agus saineolaí Skincare.com sinn tríd an gcúrsa gníomhaíochta molta. Feabhas a chur ar do cheannacháin áilleacht - agus do chraiceann! - agus ciseal cosúil le pro.  

Céim 1: GLANACH

“Agus táirgí cúram craicinn á gcur i bhfeidhm, cuir tús i gcónaí leis na táirgí is éadroime,” a deir Engelman. Cleanse an dromchla de do chraiceann de salachar, makeup, sebum agus neamhíonachtaí le milis uisce micellar glantach. Is breá linn cé chomh hiodráitithe, bog agus athnuachan a bhreathnaíonn ár gcraiceann tar éis feidhmchlár tapa. Vichy Purete Thermale 3-in-1 Réiteach Aon Chéim. 

Céim 2: TONER

Tá d’aghaidh glanta de shalachar agat, ach d’fhéadfadh go bhfanfadh iarmhar salachar. Sin an áit a dtagann toner isteach, agus de réir Engelman, tá sé in am é a úsáid. Spraeáil Toner Smoothing SkinCeuticals isteach ar eochaircheap cadáis agus swipe thar aghaidh, muineál agus cófra chun an craiceann a mhaolú, a thonú agus a mhaolú agus an iomarca iarmhar a bhaint. Ullmhaíonn sé go foirfe an craiceann don chéad sraith eile ... buille faoi thuairim a bhfuil ann?

Céim 3: SERUM

Ding-ding-ding! Séiream é. Engelman -agus go leor eagarthóirí áilleachta- is maith leis dul ar siúl SkinCeuticals CE Ferulic ina ghnáthamh. Soláthraíonn an serum laethúil vitimín C seo cosaint fheabhsaithe don chomhshaol agus feabhsaíonn sé cuma línte mín agus roic, cailliúint daingne agus gealaíonn sé cuma foriomlán do chraiceann. Go deimhin, is táirge saibhir frithocsaídeach é atá riachtanach do do chraiceann. 

Céim 4: MOISTURIZER 

Deir Engelman má tá cóireálacha tráthúla ar oideas agat le haghaidh aon fhadhbanna craicinn, faigh anois iad. Mura bhfuil, bain úsáid as an moisturizer is fearr leat a foirmíodh do do chineál craiceann chun craiceann a choinneáil hiodráitithe, bog agus mín ar feadh an lae agus na hoíche. Is céim í seo gan a bheith caillte! 

Céim 5: SUN CREAM

Céim eile nach féidir a phlé in AM? Grianscéithe! Ná glac ár bhfocal faoi - aontaíonn fiú an deirm. “Is cuma cén chathair ina gcónaíonn tú agus cibé an bhfuil an ghrian ag taitneamh gach lá, tá tú faoi lé UV-A/UV-B, truailliú agus deatach,” a deir Engelman. “Baineann ochtó faoin gcéad de na comharthaí go léir d’aosú craicinn leis an gcomhshaol. Tá cosaint laethúil an chraicinn le SPF agus frithocsaídeoirí ríthábhachtach chun craiceann sláintiúil a choinneáil. Deir Engelman gur cheart cur chuige cisealta a ghlacadh freisin agus SPF á chur i bhfeidhm chun na tairbhí a uasmhéadú. “Is é an chosaint is fearr ná táirgí a leagan - frithocsaídeoirí ar dtús, ansin do SPF. Is é an meascán seo an ceann is éifeachtaí agus is iontach don chraiceann.” Is fearr léi táirgí le SPF bunaithe ar dhé-ocsaíd tíotáiniam nó ocsaíd since. “Is é seo an caighdeán óir do chomhábhair grianscéithe i mo thuairim,” a deir sí. "Trí na héifeachtaí a bhaineann le strus comhshaoil ​​agus ocsaídiúcháin ar an gcraiceann a neodrú, tá grianscéithe agus frithocsaídeoirí éifeachtach chun an craiceann a choinneáil óg, réidh, geal agus cosanta."

Cuimhnigh: níl aon táirge cúram craicinn aon-mhéadaigh ann. Is féidir le cuid acu leas a bhaint as réimeas soladach ilchéime, agus ní fhéadfaidh daoine eile luach a fháil ach i roinnt táirgí. Nuair a bhíonn amhras ort, molann Engelman tosú leis na bunghnéithe laethúla - glanadh, moisturizing, agus SPF a chur i bhfeidhm - agus táirgí eile a chur leis de réir a chéile de réir mar is gá / caoinfhulaingt.