» Magy en astronomy » Kinne jo net gewicht ferlieze? Hawwe jo in gebrek oan wilskrêft? Nim foardiel fan magyske rituelen!

Kinne jo net gewicht ferlieze? Hawwe jo in gebrek oan wilskrêft? Nim foardiel fan magyske rituelen!

Hawwe jo de regels fan it dieet wer brutsen en op snoep sprongen? Of miskien hawwe jo it fertrouwen ferlern dat jo gewicht kinne ferlieze? Jouw net op! Jo sille wer krêft en entûsjasme krije foar gewichtsverlies as jo in knype magy yn jo libben bringe. Jo sille wêze skrokken te finen dat it wurket.

As jo ​​​​net leauwe dat jo gewicht kinne ferlieze en it kinne dwaan, sil gjin wûnderdiëten jo helpe. Besykje wat magy ta te foegjen oan jo routine foar gewichtsverlies!

 

Unthâld lykwols dat rituelen allinich gjin gewichtsverlies leverje - folgje se mei juste fieding en oefening.

sinne wetter

Gearstalling:

- in heale liter wetter út in boarne,

- glazen kanne of kom

Tiid: alle sinne dagenFerfolling: Yn 'e nacht foar it útjaan fan' e tsjoen, set in skip mei wetter op it sinnichste plak fan it appartemint (op 'e finsterbank, op' e keukentafel, ensfh.). Lit it wetter de krêft fan 'e sinnestrielen de oare deis oernimme. Fiel de magyske krêft fan wetter. En jûns, by sinne ûndergong, sitte noflik op in kessen nei de sinne. Dip dyn fingers yn it wetter en spritze op 'e kroan fan jo holle, dan tusken de wynbrauwen, dan op' e kiel, dan op 'e midden fan' e sternum. Op dizze manier sille jo de fjouwer wichtige chakra's - de enerzjysintra yn jo lichem - oplade mei sinne- en stimulearjende enerzjy dy't jo metabolisme sil fersnelle. Slút dyn eagen en sykhelje djip oant it stadichoan begjint tsjuster te wurden. Kom dan oerein en brûk de rest fan it wetter foar jo jûnsbad of gesichtswashing. Werhelje dizze routine oant suksesfol as ûnderdiel fan jo dieet en oefening regimen.Slimming bad

Gearstalling:

- ien hânfol elk fan frisse rosemary, peterselie, aardbei en salieblêden,

- geurloos floeibere sjippe

- nootmuskaat,

- in glês molke,

- in leppel fan huning

- geurkaars

Tiid: folle moanneFerfolling: Ljochtsje in kears en set it op it bad. Kombinearje alle yngrediïnten dy't nedich binne foar it ritueel en mingje goed oant in homogene massa wurdt foarme dy't jo gewichtsverlies sil stypje. Giet waarm wetter yn it bad en giet it taret mingsel yn. As jo ​​​​dit dogge, werhelje de wurden: "Mei wetter, fjoer en krûden my helpe om it juste gewicht te krijen." Nim in bad en as lêste, nei it útgean fan it wetter út it bad, sammelje de oerbleaune krûden. Droegje se yn in kom en ferbaarne se de oare deis.