Dermatologo batek zin egiten dituen larruazala zaintzeko 5 aholku nagusiak

Larruazala zaintzeko industria mantra ezagunez beteta dago azala distiratsurako eta x, y eta z egiten dutela dioten produktuak. Hainbeste zurrumurru egonda, zaila da jakitea zer den erreala eta zer entseatzen den, zer den trikimailua eta zer den praktika. Horregatik, profesionalengana jo dugu benetan jakin behar ditugun larruazala zaintzeko aholkuak partekatzeko. Batzordeko ziurtagiridun dermatologo, zirujau estetiko eta Skincare.com-eko aditu Michael Kaminer doktorearengana jo dugu larruazala aurrezteko bost aholku emateko.    

SEKUENTZIA DA GILTZA

Ez duzu Kaminer produktuak aldatzen bere eguneroko larruazala zaintzeko errutinan aurkituko. "Aukeratu eguneko eta gaueko errutina bat gustuko duzun eta atxiki ezazu", dio. "Produktuak aldatzea ez da beharrezkoa eta zure larruazala zaintzeko erregimenean zure larruazala asaldatzen duten elementuak sartu ditzake." Gainera, errutina bati atxikitzeak bigarren izaera bihurtzen lagunduko du.

EZ AURRE EGUZKI KREMANAN

Ez da sekretua dermatologoak fededun handiak direla erabili eguzkitarako krema egunero- urtarriletik abendura. Eguzkiaren kalteek marra finak, zimurrak, adin-orbanak eta baita melanoma bezalako minbizi batzuk ere azalaren gainazalean ager daitezke, beraz, jaramon egin haien aholkuei. "Hasi eguzkitarako krema erabiltzen txikitatik", dio Kaminerrek. «Ez da kasualitatea dermatologo gehienek azal ona izatea. Gure aholkuei jarraitzen diegu».

Laguntza behar al duzu zure azal motarako espektro zabaleko SPF onena aukeratzeko? Gurea argitaratu dugu Aurpegirako eguzkitarako kremak gogokoenak - larruazal lehor, normal, sentikor eta koipetsuarentzat - hemen! 

KENDU MAKILLEA LO EGIN AURRETIK

Kaminerrek dioenez, egunez makillajea erabiltzearen onurak gauez desabantaila bihurtzen dira aurpegian utziz gero. Poroak itxi eta ito daitezke, eta horrek garauak eta orbanak sor ditzake. Garbitu makillajearen arrasto guztiak zure maiteei oheratu aurretik. makillajea kentzeko or oihal makillatzailea. 

Mutilak, azido glikolikoa zure laguna da.

Freskatze azkarra: Azido glikolikoa esfoliatzaile leuna da, hildako zelulak eta gainazaleko zikinkeria kentzen lagun dezakeena, eta poroen itxura minimizatzen laguntzen duena, azala distiratsuagoa eta gazteagoa izateko. Zuritu askotan aurkitzen da eta aknearen aurkako produktuak, eta Kaminer osagaiaren atzean dago. "Gizonek azido glikolikoa edo beste alfa hidroxi azido batzuk erabili behar dituzte goizean edo arratsaldean", dio. «Gizonek normalean ez dituzte produktuak egunean bitan aplikatzen, baina behin hobe da ezer baino».

EZ SALDU DESKONTURIK ESKURAGARRI DAGOEN PRODUKTUEN 

Jende gehienak uste du produktu bat zenbat eta garestiagoa izan, orduan eta errendimendu hobea izango duela. Kaminerrek gaizki esaten du: «Errepidea ez da beti hobea». Batzuetan, kostu handiagoak paketearen kostua formula baino gehiago islatzen du. Beraz, Benjamin pare bat serum, ukendu edo krema batean gastatu aurretik, begiratu osagaien zerrenda lortzen ari zarenaren ideia zehatzena izateko. Baina hori ere jakin produktu batzuek benetan merezi dute gastatutako dirua!