Zure yoga bidaian zehar, ikur asko topatuko dituzu, eta horietako bakoitzak esanahi berezi eta sakona du. Eta chakrak ez dira salbuespena! Zure gorputzeko zazpi energia-zentro hauek zazpi ikur bereziz irudikatzen dira, bakoitza esanahi ezkutua duena.

Chakra bakoitzaren ikurra irudi eta kolore ezberdinez osatuta dago, eta ikur bakoitzak dagokion chakraren esanahia jasotzen du.

Gida azkar hau chakra sinboloen esanahi ezkutuen sarrera da!

Hona hemen chakra sinboloei buruzko zure istripua

Sanskrito hitzez chakra gutxi gorabehera "gurpila" bihurtzen da. Zure gorputzeko zazpi energia-gurpil sinbolikoak bizkarrezurraren oinarrian hasten dira eta buruaren koroan amaitzen dira. Gorputza eta gogoaren artean lotzen dira, eta gogoa izpirituarekin.

Chakra sinboloetan murgildu aurretik, hitz egin dezagun elementu komun bati buruz: zirkulua. Zirkulua infinituaren, energiaren izaera infinitu eta ziklikoaren irudikapen unibertsala da.

Norbere buruarekin, beste izaki batzuekin eta goi mailako helburu batekin lotura eta batasuna ere adierazten du. Chakra ikur bakoitzak zirkulu indartsu bat biltzen du jainkoarekin dugun loturaren oroigarri gisa.

1. Muladhara

Muladhara zure bizkarrezurraren oinarrian dagoen erro chakra da eta lurreratzea da. Ikur honetako karratuak zurruntasuna, egonkortasuna eta oinarrizko energia adierazten ditu. Chakra sistemarako egitura egonkorra eskaintzen du.

Alderantzizko triangelua lurraren sinbolo alkimikoa da, eta horrek ere Muladhararen energia oinarritua gogorarazten digu. Ikur honetako lau petaloek chakra honetan sortzen diren lau gogo-egoerak adierazten dituzte: adimena, adimena, kontzientzia eta egoa.

2. Svadhishthana

Svadhishthana zure chakra sakratua da, zure sormenaren zentroa. Loto-petaloei lotutako zirkuluek jaiotzaren, heriotzaren eta berpizkundearen izaera ziklikoa adierazten dute. Zirkulu tangentzialek ilargiaren forma ere sortzen dute, sormenaren eta ilargiaren faseen arteko loturaren oroigarri ona dena.

3. Manipura

Manipura zure eguzki-plexuaren chakra da eta zure buruarekiko konfiantzan eragiten du zuzenean. Ikur honen hamar petaloek zure gorputzeko hamar pranarekin lotzen dute, edo, sinpletasunerako, airearen energiaren manipulazio motak. Bost prana eta bost upa prana dituzu.

Sinbolo honetako alderantzizko triangeluak beheko hiru chakraren energia adierazten du, hau da, goragoko chakrara kontzentratuta eta energetikoki hedatzen dena. Pentsa ezazu lurreko energiaren inbutu alderantzikatu gisa.

4. Anahata

Anahata zure bihotzeko chakra da eta zure buruarekiko eta besteekiko errukia elikatzen du.

Chakra berezia ere bada, hiru chakra nagusien eta goi mailako hiru chakraren arteko lotura delako. Hau sinboloaren erdian dauden bi triangeluek adierazten dute: goranzko eta beherako energia, maskulinoa eta femeninoa, nahastuz sei puntako izar baten forma sortzeko.

Sei puntako izarrak sinbolo honetako 12 petaloekin konbinatuta zure 72000 energia-kanal edo nadis adierazten ditu (6000 x 12 = 72000). Anahata sistema osoa lotzen duen erdiko chakra nola den ere erakusten du.

5. Vishudha

Vishuddha zure eztarriko chakra da, sinisten duzunari buruz komunikatzeko eta zure iritzia adierazteko gaitasuna dauka. Manipura bezala, ikur honetako triangeluak gorantz doan energia adierazten du. Hala ere, kasu honetan, energia argitzeko ezagutzaren metaketa da.

Ikur honen 16 petaloak sanskritoan 16 bokalekin erlazionatu ohi dira. Bokal hauek arin eta aspiratuta ahoskatzen dira, beraz, petaloek komunikazioaren airetasuna pertsonifikatzen dute.

6. Ajna

Ajna zure hirugarren begiko chakra da, zure intuizioaren egoitza. Alderantzizko triangeluaren jarraipena ikusten duzu sinbolo honetan, zure koroaren chakraren aurreko azken chakra baita, hau da, jainkotasunarekin eta benetako argiztapenarekin duzun konexioa.

Triangelu honek zure jainkozko kontzientziara bildu eta zabaltzen diren sei beheko chakren ezagutza eta ikasgaiak adierazten ditu.

7. Sahasrara

Sahasrara zure koroaren chakra edo zure jainkozko konexioa da. Sinbolo hau jainkozko zirkulu bat eta loto lore bat besterik ez da, Brahmarekin, sorkuntzaren jainko hinduarekin dugun lotura gogorarazten duena.

Ikur honek gure jainkozko batasuna adierazten du beste izaki batzuekin eta unibertsoarekin. Lotus loreak oparotasuna eta betikotasuna adierazten ditu, besteak beste.

Nola erabili eta aktibatu chakra sinboloak

Bukatzeko, garrantzitsua da aitortzea chakra sinboloen interpretazio ezberdin asko daudela, eta multzo hau interpretazio horietako bat besterik ez da. Topatzen dituzun ikur berrien esanahia bilatzera animatzen zaitut eta zuri eta zure praktikari nola aplikatzen zaizkion galdetzera.

Chakra ikur hauek edo haien zatiak erabil ditzakezu zure chakrak aktibatzeko eta lerrokatzeko. Gogoratu - chakra bat blokeatuta badago, desoreka bat sentituko duzu zure izate osoan. Arropa kolore jakin batzuk jantzita edo janari jakin batzuk jaten, zure chakrak berregoki ditzakezu.

Yoga praktikarekin zure chakrak ere lerrokatu ditzakezu. Yogan, postura eta mantra batzuek chakra sistema eta prana (bizi indarra) energiaren fluxu orokorra lerrokatzen dute. Zure chakrak lerrokatuta daudenean, zure bizitza onena bizi dezakezu!

Zer da chakra?

Hizki chakra besterik ez (ere Chakra, chakra ) sanskritotik dator eta zirkulu edo zirkulu esan nahi du. Chakra fisiologiari eta zentro psikikoei buruzko Erdi Aroko teoria esoterikoen parte da, ekialdeko tradizioetan (budismoa, hinduismoa) agertu zirenak. Teoriak suposatzen du giza bizitza aldi berean bi dimentsio paralelotan existitzen dela: bata "gorputz fisikoa" (sthula sharira) eta beste "psikologikoa, emozionala, mentala, ez-fisikoa" (gorputz sotila) bezala ezagutzen dena (sukshma sharira).

Gorputz sotil hau energia da, eta gorputz fisikoa masa. Psikearen edo adimenaren planoa gorputzaren planoari dagokio eta harekin elkarreragiten du, eta teoria da adimenak eta gorputzak elkarri eragiten diotela. Gorputz sotila chakra izenez ezagutzen den energia psikikoaren nodoek konektaturiko nadiz (energia kanalez) osatuta dago.

Nadiak gorputz sotileko kanalak dira, zeinen bidez bizi-energia - prana - isurtzen den.

Teoria honek asko aurreratu du - batzuek iradokitzen dute 88 chakra daudela gorputz sotil osoan. Chakra nagusien kopurua tradizioaren arabera aldatzen zen, baina normalean lautik zazpira bitartekoa zen (ohikoena zazpi da).

7 chakra nagusi

Chakra nagusiak testu hinduetan eta budistetan aipatzen dira - zutabe batean kokatu behar dira bizkarrezur-muinean zehar oinarritik buruko kororaino, kanal bertikalez lotuta. Tradizio tantrikoak menderatzen, esnatzen eta dinamizatzen saiatu dira arnasketa ariketa ezberdinen bidez edo irakasle baten laguntzarekin. Chakra hauek sinbolikoki bistaratzen ziren eta hainbat elementutan banatzen ziren, hala nola: oinarrizko silabak (trazuak), soinuak, koloreak, usainak eta kasu batzuetan jainkotasunak.

Chakra nagusiak:

1. Oinarria / erro chakra
2. Chakra sakratua
3. Eguzki plexuaren chakra
4. Bihotzeko chakra
5. Eztarriko chakra
6. Hirugarren begiko chakra
7. Koroaren chakra

Chakra mapa

Beheko irudian kokapena adierazten dugu, txakren mapa:

Chakrak eta Txinako Medikuntza?

Chakra hindu eta budisten teoriak Txinako meridiano sistema historikotik desberdinak dira (meridiano bat akupuntura puntuak lotzen dituen lerroa da, qi energia isurtzen duen bide [kanal] batekin konektatzeko diseinatua) akupunturan. Azken honek ez bezala, chakrak posizio bat duen gorputz sotilari egiten dio erreferentzia, baina ez du nerbio-nodo zehatzik edo konexio fisiko zehatzik. Sistema tantrikoek etengabe presente dagoela, oso garrantzitsua eta energia mental eta emozionalaren ibilgailua dela iragartzen dute. Erritu yogiko batzuetan eta meditazioan baliagarria da irradiatutako barne-energia (prana-fluxuak) eta adimenaren eta gorputzaren arteko konexioak detektatzeko. Sinbolismo zabalak, mantrek, diagramek, ereduek (jainkotasuna eta mandala) meditazioan laguntzen dute.

Chakrak desblokeatzea, garbitzea - ​​zer da chakra terapia?

Desblokeatzea edo garbiketa chakrak askotan deitu kakroterapia ... Gure gorputzaren eta psikearen funtzionamendua puntu energetikoen funtzionamendu zuzenaren araberakoa da; puntu hauek behar bezala funtzionatzen ez dutenean, hainbat gaixotasun edo gaitz mota sor ditzakete.

Jarraian, chakra desblokeatzeko metodo ezagunenak aurkezten ditut:

• Norberaren kualitate jakin batzuen garapena - adibidez, bihotzeko chakran, norbere buruarekiko eta besteekiko maitasunaren garapena.
• Chakrak irekitzearekin meditazioak и erlaxazioa .
• Chakrak irekitzea esleitutakoaren arabera kolore.
  Metodo hau kolore jakin batez inguratu eta kolore hori errendatu behar da.
• Chakrak irekitzea esleitutakoekin mantrak.
  Silabak irakurtzean datza (adibidez, meditazioan) arazoaren chakra desblokeatzen laguntzeko (adibidez, bihotzeko chakra - JAM)
• Chakrak irekitzea esleitutakoekin harri bitxiak и usainak

Chakrak eta harribitxiak

Nola lotuta daude chakrak harribitxiekin? Koloreak bezala, harri bitxi egokiek eragin positiboa izan dezakete gure txakratan.

Chakra koloreak

Azkenik, aipatzekoa da chakra nagusi bakoitzari dagozkion koloreak.

• Oinarria / Erro Chakra - gorria
• Chakra sakratua - laranja
• Eguzki plexuaren chakra - horia
• Bihotzeko chakra - berdea
• Eztarriko chakra - urdinak
• Hirugarren begiko chakra - Indigo / morea
• Koroaren Chakra - Morea / Arraroa zuri