» nahk » Nahahooldus » Viis parimat nahahooldusnõuannet, mida dermatoloog vannub

Viis parimat nahahooldusnõuannet, mida dermatoloog vannub

Nahahooldustööstus on täis tuntud mantraid särava naha kohta ja tooteid, mis väidetavalt teevad x, y ja z. Nii paljude kuulujuttude juures on raske öelda, mis on tõsi ja mis on harjutatud, mis on trikk ja mis praktika. Seetõttu pöördusime professionaalide poole, et jagada nahahoolduse näpunäiteid, mida me tõesti teadma peame. Pöördusime sertifitseeritud dermatoloogi, kosmeetikakirurgi ja Skincare.com-i eksperdi dr Michael Kamineri poole, et saada viis naha säästmise nõuannet, mida ta järgib.    

JÄRJESTUS ON VÕTI

Te ei leia Kaminerit oma igapäevasest nahahooldusrutiinist tooteid vahetamas. "Valige päevane ja öine rutiin, mis teile meeldib, ja pidage sellest kinni, " ütleb ta. "Toote vahetamine ei ole vajalik ja see võib teie nahahooldusrežiimi lisada elemente, mis häirivad teie nahka." Samuti aitab rutiinist kinnipidamine muuta selle teiseks.

ÄRGE SÄÄSTKE PÄIKESEKREEMI KOKKU

Pole saladus, et dermatoloogid on suured usklikud kasuta päikesekaitset iga päev- jaanuarist detsembrini. Päikesekahjustused võivad põhjustada peente joonte, kortsude, vanuselaikude ja isegi mõnede vähivormide (nt melanoomi) tekkimist naha pinnale, seega kuulake nende nõuandeid. "Alustage päikesekaitsekreemi kasutamist varases eas, " ütleb Kaminer. "Pole juhus, et enamikul dermatoloogidel on hea nahk. Järgime oma nõuandeid."

Kas vajate abi oma nahatüübile parima laia spektriga SPF-i valimisel? Postitasime oma lemmik päikesekaitsekreemid näole – kuivale, normaalsele, tundlikule ja rasusele nahale – siit

EEMALDA MEIK ENNE uinumist

Kamineri sõnul muutuvad päevase meigi kasutamise eelised öösel miinuseks, kui see näole jääb. Poorid võivad ummistuda ja lämbuda, mis võib põhjustada vistrikke ja plekke. Pühkige oma lähedastelt enne magamaminekut kõik meigijäljed. meigieemaldaja or riidest meigieemaldaja

Poisid, glükoolhape on teie sõber.

Quick Refresh: Glükoolhape on kerge koorija, mis aitab eemaldada surnud naharakud ja pinnamust ning aitab minimeerida pooride väljanägemist, et nahk oleks säravam ja nooruslikum. Seda leidub paljudes koorides ja akne vastu võitlevad tooted, ja Kaminer seisab koostisosa taga. "Mehed peaksid kasutama glükoolhapet või muid alfahüdroksühappeid hommikul või õhtul," ütleb ta. "Mehed tavaliselt kaks korda päevas tooteid peale ei pane, aga üks kord on parem kui mitte midagi."

ÄRGE MÜÜA SAADAVALTELE TOODETELE ALLAHINDLUSID 

Enamik inimesi usub, et mida kallim on toode, seda paremini see toimib. Kaminer ütleb valesti: "Tee pole alati parem." Mõnikord peegeldab kõrgem hind rohkem paketi maksumust kui valem. Niisiis, enne kui lähete ja kulutate paar Benjamini seerumile, losjoonile või kreemile, tutvuge koostisosade loendiga, et saada kõige täpsem ülevaade sellest, mida saate. Aga tea ka seda mõned tooted on tõesti kulutatud raha väärt!