Canllaw'r Ferch Ddiog i'r Croen Disgleirio

Rydyn ni i gyd yn gwybod pa mor bwysig yw gofalu am ein croen, ond y gwir yw na all rhai ohonom ymddangos yn trafferthu gwneud mwgwd wyneb DIY na chymryd rhan mewn trefn gofal croen 20 cam bob dydd. Y newyddion da yw y gellir cyflawni croen gwych o hyd - hyd yn oed heb fawr o ymdrech. Isod mae awgrymiadau i'ch helpu chi i gwtogi ar eich trefn gofal croen fel y gallwch chi dreulio mwy o amser yn taro'r botwm ailchwarae neu'n gwylio'ch hoff sioe mewn pyliau. Rhybudd: Mae'n bosib iawn y byddwch chi'n dod o hyd i werthfawrogiad newydd cynhyrchion amldasgio. Chwi oll ferched diog hunan-gyhoeddedig, llawenhewch!

GLANHAU A LLEIHAU … AR YR UN AMLWG

Byddai'r rhan fwyaf o ddermatolegwyr yn cytuno bod glanhau a lleithio yn ddau gam pwysig mewn trefn gofal croen trylwyr. Mae ein croen yn agored i faw a llygredd yn ddyddiol, a all, ynghyd â gormodedd o sebum a chelloedd croen marw ar wyneb y croen, ddryllio hafoc ar ein mandyllau ac arwain at dorri allan. Gall glanhau ddwywaith y dydd helpu i ddadglocio mandyllau o'r holl falurion arwyneb bras hwnnw. Mae angen lleithio'r croen yn rheolaidd hefyd i'w gadw'n edrych yn iach a theimlo'n feddal ac yn llyfn. Os ydych chi ar frys (neu ddim eisiau prynu dau gynnyrch ar wahân), gwnewch y cam hwn yn haws trwy ddefnyddio glanhawr sydd hefyd yn cael effaith lleithio, fel Ewyn Hufen Vichy Pureté Thermale. Mae'r fformiwla hufennog yn glanhau'r croen, gan ei adael yn feddal ac yn hydradol.

CEISIWCH Y BRWS GLANHAU

Os ydych chi'n dyheu am lanhau tra thrylwyr heb fawr o ymdrech, cymerwch Clarisonic Mia 2. Mae'n gyffredinol ar gyfer pob math o groen, yn cynnig dau gyflymder ac yn glanhau'r croen chwe gwaith yn well nag un llaw. Brwsh glanhau sy'n gwneud yr holl waith budr i chi? Byddwn i'n dweud ei fod yn ferch ddiog wedi'i chymeradwyo.

TYNNU colur YN Y NOS

Mae tynnu colur yn gam pwysig mewn gofal personol. cadw mandyllau yn lân a dim seibiannau. I gwtogi ar yr amser rydych chi'n ei dreulio ar eich croen gyda'r nos - rydyn ni'n eich clywed chi'n ferched - defnyddiwch gynhyrchion fel dŵr micellar. Vichy Purete Thermale 3-mewn-1 Ateb Un Cam yn defnyddio technoleg micellar ysgafn i lanhau croen ar yr un pryd, tynnu colur a lleddfu croen. Mae fformiwla ysgafn gyda Detholiad Cornflower, Pro-Fitamin B5 a Vichy Thermal Spa Water yn hydoddi amhureddau, yn dadwenwyno'r croen ac yn ei adael yn teimlo'n ffres, yn feddal ac yn lân. Yn syml, cymhwyswch ef gyda phad cotwm dros yr wyneb ac o amgylch y llygaid gyda strôc ysgafn. Nid oes angen i chi hyd yn oed rinsio!

DEFNYDDIO HUFEN HAUL BOB DYDD

Dim ots pa mor ddiog ydych chi Mae defnyddio eli haul bob dydd yn elfen hanfodol o ofal croen dyddiol.-dim esgusodion! Rydym yn ailadrodd, byth yn hepgor y cais o eli haul. Gall amlygiad i belydrau UV heb amddiffyniad arwain at heneiddio croen cynamserol - darllenwch: crychau, llinellau mân, a smotiau oedran - a all wneud i'r croen ymddangos yn ddiflas ac yn flinedig. Er mwyn helpu i arafu arwyddion heneiddio, dewiswch eli haul sbectrwm eang sy'n dyblu neu'n treblu'r weithred o hybu pelydriad, darparu amddiffyniad UVA / UVB, a hydradu'r croen. Rydyn ni'n hoffi SkinCeuticals Cyfuno Corfforol Amddiffyniad UV SPF 50. Wedi'i lunio â sinc ocsid, berdys heli a gleiniau lliw tryloyw i ddarparu gorffeniad arlliwiedig gwastad sy'n addasu i wahanol arlliwiau croen.