Quanti passi avete veramente bisognu di piglià cura di a vostra pelle?

Cum'è editori di bellezza, pare micca impussibile di ùn andate in pazzi cù l'incorporazione di novi prudutti in e nostre rutine. Prima di sapè, avemu una rutina di cura di a pelle chì combina i nostri essenziali - cleanser, toner, moisturizer, è SPF - cù una longa lista di add-ons chì pò mancu esse necessariu per a nostra pelle. Chì ci face dumandassi quanti passi avemu veramente bisognu? Per riassume: ùn ci hè micca una risposta corta, postu chì u numeru di passi necessarii in a vostra rutina di cura di a pelle varieghja da persona à persona è tipu di pelle à tipu di pelle. Tuttavia, Jennifer Hirsch, nerd di bellezza in The Body Shop, li piace à pensà à questu cum'è un'isula deserta. "Se eru stranded in una isula deserta, chì passi avissi bisognu di fà per mantene a mo pelle sana è prutetta", dice Hirsch. "Aghju ristrettu a lista à quattru: purificate, tonificate, idratate è guariscenu".

Passu 1: Clear

Perchè pulisce? ella dumanda. "Per sguassà a terra, e cellule morte di a pelle, l'excedente di sebum, impurità è maquillaje da a superficia di a pelle. Questu hè u passu più impurtante è applicà [altri prudutti] à a pelle impura hè una perdita di tempu ".

Passu 2: Tone

Hirsch spiega chì una tonificazione spessu trascurata hè una opportunità per riparà è idratà a pelle. "L'idratazione hè critica per a pelle, cum'è una barriera contr'à u mondu esternu. Pregu ingredienti cum'è l'aloe, cetriolo e glicerina che idratano e idratano intensamente."

Passu 3: Moisturize

Hè un fan di l'idratazione - cum'è noi altri - per a so capacità di sigillà in tutta l'idratazione chì un bon toner senza alcolu furnisce. È quandu si tratta di prudutti idratanti, ella preferisce una formula infusa cù olii botanici chì aumentanu a funzione di barriera naturale di a pelle mentre nutrenu a pelle.

Passu 4: Trattamentu

In quantu à i trattamenti mirati, Hirsch dice chì pudete saltà stu passu s'ellu avete a pelle perfetta ... ma cum'è Hirsch dice, quale hè ?! Trattamenti cum'è serums faciali o olii vi danu "l'uppurtunità perfetta per pruvà a vostra pelle è affruntà ogni prublema".

Torna à e radiche

Cum'è Hirsch suggerisce, ognunu deve aderisce à i so fundamenti. Questu pò varià secondu a preferenza è u tipu di pelle, ma di solitu include detergente, toner, moisturizer, cura di a pelle, è di sicuru SPF. Una manera di decifrare quanti passi avete bisognu hè di piglià un ochju à u vostru schedariu è evaluà e vostre rutine di a matina è di a notte, separà i prudutti in cunseguenza, cum'è certi prudutti ùn deve micca - è ùn deve micca - esse usatu à u stessu tempu. matina è sera. Un pruduttu chì hè faciule d'evaluà hè u sunscreen. À u risicu di sona cum'è un record rottu, duvete definitivamente include SPF in a vostra rutina di cura di a pelle di ogni ghjornu, ma applicà SPF à a notte hè solu stupidu è sprecu. U stessu passa per u prucessu di puntu. Mentre chì ci sò qualchi trattamenti spot chì pudete portà sottu u maquillaje o aduprà mentre preparanu u colazione è preparate per u travagliu, ricumandemu di utilizà a maiò parte di elli à a sera, postu chì puderanu avè più tempu - un sonnu di notte sana - per travaglià. Quandu avete ristrettu i vostri cibi di a matina è di a sera, cercate i prudutti chì aduprate solu una o duie volte à settimana, cum'è una maschera facciale o un scrub di zuccaru. Invece di fà queste rutine una volta à settimana in u stessu ghjornu è aghjunghje uni pochi di passi in più à u vostru regime di ogni ghjornu, pruvate di sparghje in tutta a settimana per evità un regime di 15 passi innecessariu.

Tuttu ciò chì cunzidira, cunzidira chì a maiò parte di u vostru regime di cura di a pelle hè u "core" è u restu per esse l'extra. Sceglite i prudutti chì ponu risolve u prublema dui in unu, cum'è sta maschera must-have per e donne occupate, è forsi ùn aghjunghje micca l'alimenti à a vostra rutina chì anu u stessu scopu finale cum'è l'alimenti digià in a vostra dieta.