» скура » Догляд скуры » Signs That You've Over-Exfoliated Your Skin - Plus How to Fix It

Signs That You've Over-Exfoliated Your Skin - Plus How to Fix It

Вылузванне скуры и sloughing away dead skin cells з яе паверхні можна атрымаць цэлы шэраг positive skin results such as reduced dullness и палепшаная тэкстура скуры. But exfoliating too much or opting to use harsh physical exfoliators can actually cause more harm than good. Далі, клацніце ад таго, што ты будзеш, калі вы больш-менш расфасаваныя вашы скiны і якія вы можаце ў яго.

Signs of Over-Exfoliated Skin

Падарунак да board-certified dermatologist, founder of Kwan Dermatology and Skincare.com consultant Др. Уільям Кван, Вы можаце скончыць з-за exfoliated skin because it looks irritated, red and chafed. Плошчу-exfoliated skin можа быць таксама вельмі дрылы, слабенькія і здароўе breakouts. If your skin is looking worse after адслаенне - Або пасля ўтварэння новага хімічнага або фізічнага exfoliator ў свой regimen - гэта добра, што over-exfoliating is culprit. 

Былі таксама ў NYC заснаваныя board-certified dermatologist Доктар Марыса Гаршык, якія сядзяць, каб вырвацца з гэтых specific signs, калі вы мяркуеце, што вы будзеце перапрацоўваць. УЗноскі могуць быць рэдкімі, flaky, або гукавымі і могуць быць звязаныя з сцяганнем, шпарканнем або ітчінгам,” яго. 

З ходу, заўсёды двухканальная выпрабаванне з вашым board-certified dermatologist і вы будзеце рабіць гэтыя сімптомы. 

What to Do if You've Over-Exfoliated

Калі вы будзеце бачыць, што ваш комплекс і думаць, што ваш слой з'яўляецца больш цяжкім, вы павінны быць неабходным для вашай аўтэнтыкі. УГэта самыя карысныя актыўныя ingredients, як сыходы, abrasive scrubs, retinoids, benzoyl peroxide, salicylic acid and other exfoliants, як шкода можа быць больш слабенькай і больш likely для рэакцыі або быць irritat. Garshick. Тут, выкананыя больш за ўсё на тым, што да таго, як вы будзеце па-змаляваным сваім скурам. 

STEP 1: Take a Break From Exfoliating

First things first, no more exfoliation - at least for now. Dr. Kwan suggests giving your skin a break from exfoliation to allow it time to recover. Калі вы бегаеце, гэта можа быць тое, што ваша скура будзе толькі ператварацца ў irritated.

STEP 2: Switch to Gentler Formulas

Далі калі вашы акцёры могуць нязменна падарожнічаць больш моцныя прадукты, больш-зкладаная скура не можа быць здольная. Play it safe and stick to Dr. Куанг з'яўляецца recommendation, які выкарыстоўваецца толькі для людзей cleansers і moisturizers пры вашым сік recovers. Try the CeraVe Cream-to-Foam Hydrating Cleanser для яе формула злучана з хімічным хімічным кіслародам і керамідай, каб даць шкоду сваім скурам бар'ер. We also love the Ачышчальны сродак з суперпрадуктамі ад моладзі да людзей.

STEP 3: Address Skin Irritation and Chafing

Для таго, каб дапамагчы цудоўна-знеапранутыя шкiны, патрабуючы, каб пацешыць бляшанку, як Бальзам La Roche-Posay Cicaplast B5 or a protective ointment, як Лячэбная мазь CeraVe.

When to Start Exfoliating Again

Толькі пасьля вашага скіну з'яўляецца, каб пазбягаць normal, вы павінны штурхаць да выпадкоўвання regularly again. Start small by incorporating exfoliator in your rutine once a week and build up your tolerance to a we times a week. А board-certified dermatologist можа таксама патрабаваць, як вы будзеце рабіць, што вы павінны пазбаўляцца based on your skin typ — больш за тое, што ёсць.

How Often Should You Exfoliate?

According to Dr. Garshick, гэта адпавядае сувязь entirely на вашым тыпе скуры і які вы будзеце выкарыстоўваць. “Напрыклад, некаторыя асобныя акадэсаваныя яды могуць быць укладзеныя ў сістэме канструкцыі, прызначаныя для рашучай дапамогі, пры ўзаемадзеянні з высокімі канцэнтрацыямі акадэсацыйнай яды могуць быць два да чатырох часоў за месяц. Those with dry або sensitive skin should be cautious when exfoliating to no cause additional dryness or irritation to the skin and use products that are gentle on the skin."

Калі вы маеце acne або oily-prone skin, вы можаце пазбавіцца ад усіх або кожны дзень. Ваш дэрматолаг можа дапамагчы вам вызначыць, якія творы патрабуюць раскладу і як вы можаце быць акрэслены. 

How to Avoid Over-Exfoliating

Пасля таго, як вы валодаеце сваімі лапамі і дазваляюць адмяніць значныя лічбы irritation, звязаныя з пераўтварэннямі, вы можаце павольна наладзіць перамяшчэнне расфасавання ў вашу шрубу routine. Далі гэтыя пяць крокаў для атрымання вашага exfoliating regimen back on track.

STEP 1: Weigh Your Options

Там больш за тое, што адзін раз у акварыуме, і вы можаце выйсці з-за таго, што ўплываюць, як вашы шкляныя дзеянні. Selecting a product that not right for your skin type makes it all the more likely you'll see over-exfoliation or skin irritation. According to the Амерыканская акадэмія дэрматалогіі, Those with oily skin may be better suited to stronger physical exfoliation, while those with dry, sensitive, dark spot- or acne-prone skin may prefer a mild chemical exfoliator - one of our favorites is the Lancôme Absolue Rose 80 Тонік with salicylic acid. Калі ты збіраешся стрымліваць, мы думаем INNBeauty Project Down to Tone Тонік, Якія маюць XNUMX-сідны блянд plus antioxidants для агніста, больш за ўсё toned skin. У той жа час, ваш dermatologist можа дапамагчы вам выбраць натуральны апрацоўкі прадуктаў і routine.

STEP 2: Прадстаўнік вяртання вашай раўніны

Гэта можа быць тое, што вы будзеце мець на ўвазе, каб зрабіць вашу скуру больш здольным да раскладу. Калі вы выкарыстоўваеце іншыя актыўныя ingredients як рэцінол або бензоіл peroxide, можна атрымаць альтэрнатыўныя дні, калі вы раскладаеце і выкарыстоўвайце такія ingredients, што вы не ўмацоўваеце вашы пашкоджанні sensitivity. 

STEP 3: Find the Right Frequency

Найбольш важлівае, што вы можаце рабіць, калі клацніце, каб апераваць па- exfoliating váš kožу з'яўляецца карысным з тым, што вы адкладаеце. How often you exfoliate should depend on your skin typ і exfoliation method selected; больш aggressive метад, неадменна вы павінны патрабавацца. 

Вызначце, які ўзровень права для вас, start slow. Dr. Kwan тыповыя каментары exfoliating толькі once a week. Калі вы думаеце, што вашы шклянкі могуць штурхнуць больш, паступова ўздымаць frequency, лічыцца падачу ад signs of irritation or over-exfoliation.

STEP 4: Be Gentle During Application and Removal

How you apply (and remove) your exfoliator matters. Whether you're using a face scrub or an alpha-hydroxy-acid (AHA) or beta-hydroxy-acid (BHA), be sure to apply the product зусім у невялікіх, circul motions. Для фізічнага exfoliator для цела, AAD прымаюць толькі masage it у вашу скуру для 30 seconds. Then, rinse off with lukewarm water. 

STEP 5: Always Follow With Moisturizer or Oil

Гэты тып не можа быць папярэджаны па exfoliation, але гэта будзе губляць вашу скуру прывабляе яе дастатковым пасля пашкоджання. Because exfoliating можа быць dring, гэта павінна быць выкарыстоўваецца для moisturizer пасля. We love the Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2, Або Kopari Beauty Moisture Whipped Ceramide Cream.

The 5 Best Gentle Exfoliators to Try

L'Oréal Paris Revitalift 5% Вылузваюць тонар з гліколевай кіслатой

Glycolic acid можа быць здольны вы brighter, more revitalized looking complexion. Гэты тонар, здушаны з ingredient, робіцца для слабейшага ад нямоглых, тонкіх лапах зубоў і жыць вашы скiны аб'ём з усёй дапамогай. Гэта будзе таксама help decongest and minimize appearance of large pores. Гэтая формула таксама пазначае для таго, каб атрымаць шкоду, што ваш скура не мае дрыготкіх або шпаркавых.

La Roche-Posay Salicylic Acid Treatment 

Struggling with breakouts? Try гэтае exfoliating treatment што робіцца да clarify the skin. Гэта складаецца ў спалучэнні салiцылiчнага агiду i глiкалiчнага агiду да ўвагi густы шнур, больш чым XNUMX-тонаваны i тканы скiн. У сувязі з niniacinamide таксама выкарыстоўваюць шкоду вашай скуры, здавальняючы і цяжкі.

IT Cosmetics Bye Bye Pores Сыроватка з гліколевай кіслатой

Гэты potent serum helps reveal softer, smoother skin with glycolic acid. Вельмі love it because it contains hyaluronic acid, which works to help skin retain moisture and keep it looking fresh, hydrated and soft.

Батанічны вылузваюць скраб Mario Badescu

Калі вы хочаце, каб выкідваць скрупу, то замест гэтага пічка. Гэта мае добрыя часткі вірных пальмаў ложак, плюс алое вера, ginger і ginkgo да ўяўлення зялёны, вільготныя пашкоджаныя рэчы і не выпушчаны.

Абнаўляльная маска Biossance Squalane + Glycolic

Give your skin detox with this renewal mask што exfoliates with glycolic, lactic and malic acids. Гэта таксама матэрыялы, якія маюць цвёрдае месца, каб вашы пацеркі няспраўныя і шпількавая.