» አስማት እና አስትሮኖሚ » ለራስህ ያለህ ግምት ዝቅተኛ ነው? የጉሮሮዎ chakra ሊታገድ ይችላል።

ለራስህ ያለህ ግምት ዝቅተኛ ነው? የጉሮሮዎ chakra ሊታገድ ይችላል።

ይዘቶች

የጉሮሮ ቻክራ በአንገት አጥንት መካከል ባለው ክፍተት ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በአከርካሪው በኩል ካሉት ሰባት የኃይል ነጥቦች አምስተኛው ነው። ጫና ከተሰማህ፣ ለራስህ ያለህ ግምት ዝቅተኛ ወይም ምናልባት ብዙ ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ጋር የምትጨቃጨቅ ከሆነ፣ ጉሮሮህ ቻክራ ሊኖርብህ ይችላል። ምን ያህል ቀላል እንደሚከፈት ይመልከቱ።

ጉሮሮው ቻክራ ወይም ቪሹዳዳ የድምፅ ገመዶችን ፣ ሎሪክስን ፣ ቶንሲልን እና የታይሮይድ ዕጢን ለስላሳ አሠራር ይቆጣጠራል።

የታገደ ቻክራ ምን ሊያመለክት ይችላል?

● ግፊት ይሰማዎታል

● ለራስህ ያለህ ግምት ዝቅተኛ ነው።

● ለወደፊትህ ትፈራለህ

● ብዙ ጊዜ ደስተኛ አይደላችሁም።

● ተነሳስተህ ትጨቃጨቃለህ

● ትዕግስት ይጎድላችኋል

● ለጋስ አይደለህም።

● ያሰቡትን መናገር አይችሉም። ቻክራዎች ስለ ምን እያወሩ ነው?

የጉሮሮ chakra በደንብ እየሰራ ከሆነ;

● ስሜትህንና ስሜትህን በቀላሉ ትገልጻለህ

● በራስ የመተማመን ስሜትዎን የሚያናውጥ ምንም ነገር የለም።

● የሌሎችን አስተያየት እና አመለካከት ታከብራለህ

● ምን እንደሚያስፈልግህ ታውቃለህ እና እሱን መጠየቅ ትችላለህ

ይህንን ቻክራ እንዴት እንደሚከፍት?

በደንብ በሚተነፍሰው ቦታ ላይ ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ይቀመጡ - ይህ ቱርክ ወይም ወንበር ላይ ሊሆን ይችላል. ወደ ውስጥ እና ወደ ውጭ ጥቂት ቀላል ትንፋሽዎችን ይውሰዱ። አእምሮህን ጸጥ አድርግ፣ ሃሳብህ በነፃነት ይፍሰስ። አውራ ጣትዎ ጫፎቹን እንዲነኩ ጣቶችዎን አንድ ላይ ያድርጉ። በሚተነፍሱበት ጊዜ ከውስጥዎ የሚያበራዎትን ሰማያዊ ብርሃን በዓይነ ሕሊናዎ በመሳል 6 ትንፋሽ ይውሰዱ እና በሚተነፍሱበት ጊዜ በጉሮሮዎ መሃል ላይ ያተኩሩ።ሙድራ አፓን ቫዩ የተናደደውን ልብ ያረጋጋል።HAAAM ከጭቃ ጋር አብሮ የሚሄድ ድምጽ ነው። አንዴ ምቾት ከተሰማዎት ድምጹን ማብራት ይችላሉ. እስትንፋስ ስታወጡ በነፃነት ዘምሩት። የእሱ ንዝረት የጉሮሮዎን እና የአፍንጫዎን መሃል እንዴት እንደሚሞላ ላይ ያተኩሩ።ከStars Speak መጽሔት የተወሰደ ጽሑፍ።

.